Index » Sanatatea familiei » Sanatatea creierului
» Dha iuteste undele cerebrale

Dha iuteste undele cerebrale

intr-adevar, conform noilor do, consumul de acizi grasi omega-3 din peste poate mari eficienta cerebrala la persoanele normale, dupa cum a raportat cercetatorul japonez K. Myanaga la o conferinta stiintifica internationala organizata in 1998 la Barcelona, in Spania. El a studiat impactul unturii de peste asupra vitezei unei anumite unde cerebrale, numite p300\", legate strans de invatare si memorie. Se stie ca un creier invata cu atat mai eficient si retine informatia mai bine cu cat rata lui de transmisie este mai mare. De exemplu, viteza undei cerebrale p300\" scade cu varsta si este mult mai mica la persoanele afectate de dementa.
Dr. Myanaga a atasat electrozi la capetele a 26 de voluntari adulti normali si a masurat rato de transmisie a undelor cerebrale p300\". Apoi Ie-a dat suplimente de DHA sau EPA. Dupa doua ore a masurat din nou rata undelor cerebrale. A descoperit astfel ca rata p300\" crescuse semnificatila persoanele carora li se administrase DHA, dar nu EPA. A conchis ca DHA-ul pare sa fie o substanta ce poate imbunatati functionarea creierului la persoanele sanatoase.\"