Index » Sanatatea familiei » Sanatatea creierului
» Dezechilibru fatal

Dezechilibru fatal

Fiecare clipa a existentei este un dans elegant intre viata si moarte al radicalilor liberi si al antioxi-dantiior. Cand activitatea radicalilor liberi devine mai intensa decat cea a antioxidanttlor, rezultatul este un dezechilibru cunoscut in jargonul stiintific drept stres oxidativ\". Aceasta inseamna ca banda radicalilor liberi este mai puternica decat politia antioxidanta si va poate invinge celulele, provocand lezarea membranelor, contractarea conexiunilor lor neuronale sau a dendriteior, scaderea energiei si, posibil, moartea celulei. Este foarte important sa mentineti cantitatea si combinatia potrivite de antioxidanti in organism, si indeosebi in creier. Daca radicalii liberi predomina, creierul incepe sa se degradeze. Daca predomina antioxidanfii, creierul poate ramane in forma buna. Din pacate, pe masura ce inaintati in varsta, organismul tinde sa produca mai multi radicali liberi si mai putini antioxidanti, inclinand incet balanja catre declinul mintal si fizic. Aceasta incetinire a productiei de antioxidanti incepe in jurul varstei de 25 de ani. De aceea, este imperatisa luati mai multi antioxidanti pe masura ce imbatraniti, pentru a incerca sa mentineti un echilibru specific tineretii.