Unul dintre cei mai formidabili ocrotitori ai creierului este un antioxidant de care poate nu ati auzit niciodata. Dr. Lester Packer, profesor de biologie moleculara si celulara la University of California din Berkeley si unul dintre cei mai renumiti cercetatori in domeniul antioxidantilor, numeste acidul alfa-lipoic acidul superoxidant\", gasindu-l cel mai apropiat de antioxidantul ideal\" pe care l-ar putea proiecta. intr-ader, in ierarhia celor cinci asa-numiti antioxi-danti de retea\" ' desemnati drept cei mai puternici dintre sute de antioxidant! ', dr. Packer pune acidul alfa-lipoic pe primul loc. Acidul alfa-lipoic este cel mai versatil si mai puternic\" dintre toti antioxidantii, declara el. Este inabil pentru creier a- ' antioxidantul antioxidantilor.
Are cate trasaturi care il fac unic si universal, gaseste dr. Packer. Fiind o molecula mica, este una dintre putinele substante ce pot penetra usor bariera sange-creier, fiind absorbita repede de tesutul cerebral; astfel, se duce direct in ajutorul celulelor atacate din creier. Este singurul antioxidant care ajunge usor in creier\", afirma el.
In plus, spre deosebire de orice alti antioxi-danti, este atat gras, cat si solubil in apa datorita structurii sale chimice unice, fiind astfel capabil sa-st infaptuiasca miracolele si in portiunile apoase, si in cete grase ale celulei, oriunde este necesar. Nici un alt antioxidant nu poate face aceasta. Si mai este ce. Acidul alfa-lipoic este singurul antioxidant care se poate recicla sau regenera la fel de bine ca toti ceilalti antioxidanti cruciali '
vitaminele E si C, glutatio-nul si coenzima Q10. Aceasta inseamna ca atunci cand un antioxidant, ca vitamina E sau C, s-a epuizat, acidui alfa-lipoic se grabeste sa il resileasca la intreaga putere antioxidanta. Este, de asemenea, singurul antioxidant care se poate autoregenera dupa ce s-a epuizat in lupta cu radicalii liberi.
Mai mult decat atat, acidul aifa-lipoic neutralizeaza cel mai periculos tip de radicali liberi pentru creier ' radicalii de azot, inclusiv oxid de azot. Cea mai mare atentie o fost indreptata catre asa-numitii radicali obisnuiti de oxigen, dar exista un alt tip de radicali liberi asupra carora oamenii de stiinta au inceput in ultima vreme sa se concentreze. Acesta este radicalul liber de azot si este deosebit de primejdios pentru celulele nervoase.
Fapt la fel de important, acidul alfa-lipoic sporeste eficienta uzinelor energetice ale celulelor ' mi-tocondriile. Cu rsta, productia de energie din mito-condrii scade, ceea ce inseamna ca utilizeaza oxigenul si glucoza mai putin eficient si celulele sunt mai vulnerabile la atacurile radicalilor liberi. Dr. Bruce Ames si colegii lui de la University of California din Berkeley au descoperit ca acidul alfa-lipoic a reincar-cat nivelurile energetice la cobaii batrani ' de fapt, d inversat reducerea energiei celulare la cobaii batrani cu 50%! Activitatea fizica a cobailor s-a ameliorat la randul ei, aducandu-i la niveluri de activitate apropiate de cele ale cobailor tineri.
Un att talent major al acidului alfa-lipoic este faptul ca ajuta la controlarea nivelurilor
glicemiei si contribuie la blocarea formarii proteinelor deteriorate de
zahar numite produsi finali de glicozilare ansata, care accelereaza imbatranirea si apar la cote ridicate la diabetici.
Acidul alfa-lipoic nu este, tehnic vorbind, o vitamina, deoarece este produs de organism, dar productia scade odata cu inaintarea in rsta, iar pe la rsta mijlocie, poate sa nu mai ajunga pentru protectia deplina.
