Sanatatea creierului

Index » Sanatatea familiei » Sanatatea creierului
» Consumati untura de peste de tip omega-3 din peste sau/si din suplimente

Consumati untura de peste de tip omega-3 din peste sau/si din suplimente

Grasimea de care are nevoie creierul dumneavoastra este cea omega-3, gasita in untura de peste. Cu ea s-a format creierul uman si, in lipsa ei, celulele cerebrale nu pot functiona la niluri optime. Cre-rerele in creste