Principala afectiune al carei sediu il constituie fosele nazale este coriza sau rinita, ce consta intr-o inflamatie catarala a mucoasei nazale.
Guturaiul provine cel mai adesea dintr-o schimbare de temperatura, cand de la frig si de la aer rece, poate chiar putin transpirati, intram intr-o camera supraincalzita. Un curent de aer rece, la care ne expunem catva timp, poate si el sa-l provoace. Deodata simtim o strangere in piept, in gat, in nas; am senzatia prezentei unui corp strain in gat. Daca nu-l luam in seama de la inceput, el prinde radacini si se extinde. De rinita se imbolnasc cu usurinta persoanele care poarta imbracaminte prea calduroasa si la care anumite organe sunt, in consecinta, prea slabite. S-o spunem fara jena, n-ar fi dificil sa ne pazim de orice coriza, daca ne-am cali corpul intr-un mod rational, asa cum am atras atentia de atatea ori.
Cum trebuie sa procedam ca sa ne debarasam de rinita?
Un exemplu va va explica mai bine. Eu am umblat aproape o ora cu pas grabit, si e destul de frig afara, zice taranul, frecandu-si mainile; sunt douasprezece grade sub zero. Fara sa fi transpirat, sosesc intr-o camera incalzita la 14A°R". Acest salt al temperaturii, de (26A°), nu poate ramane fara un efect suparator; el este foarte periculos.
As fi facut mai bine sa-mi incetinesc putin mersul in ultimele 5-20 de minute si sa stau apoi cateva minute pe coridor, facand un pic miscare". in acest fel, caldura produsa ca urmare a mersului ar fi putut sa scada putin, iar transpiratia sa dispara. Aceasta ar fi fost doar o tranzitie lipsita de pericol daca, intrat in camera, el s-ar mai fi plimbat inca vreo cateva momente.
Daca simtiti urmarile imprudentei voastre, o senzatie de jena la inghitit, ei bine, iesiti din nou la aer rece si faceti un pic de miscare. Aceasta va vindeca intr-o jumatate de ora tot ceea ce va incomodeaza.
Raguseala nu este altceva decat extinderea inflamatiei catarale la laringe. Cel mai bun clopot va dainui multa vreme, daca ii vom lega limba; la fel, si vocea cea mai melodioasa nu va mai naste nici un sunet cand corzile vocale sunt iritate.
ndepartati inflamatia si raguseala va disparea imediat.
Urmatoarea remarca ar putea fi de folos multora. Exista persoane predispuse la imbolnavire si care tusesc mult. O nimica toata, de exemplu o adiere de aer rece, le provoaca modificari ale vocii.
Aeste persoane tusesc ani intregi. De obicei, asemenea predispozitii sunt o mostenire de la parinti, si atunci e greu de scapat de ele. Dar ele nu constituie un inconnient, fie ca tusea provine din gat, fie de la alte organe situate mai profund. Aceste persoane se vor putea consola gandindu-se la dictonul:Cine tuseste mult, traieste mult.". Din contra, exista alte mosteniri" care nu sunt la fel de inofensi si care merita sa fie luate serios in consideratie: epuizarea fizica, ftizia etc.In aceste cazuri este vorba de aplicarea principiului: Principiis obsta, sa stopam cu hotarare, dar cu mult spirit de predere si cu multa circumspectie, primele manifestari ale raului.
Altfel, el va face, mai devreme sau mai tarziu ravagii, adeseori precoce. Un mic guturai neglijat poate deni, intr-o familie de tuberculosi, parazitul in stare sa distruga bradul cel mai viguros, cauza capabila sa bage in groapa trupul cel mai solid. Deci, atentie! O conduita prudenta poate foarte bine sa mentina organismul afectat genetic intr-o stare connabila de echilibru in timp, fara alte urmari suparatoare.
