Index » Sanatatea familiei » Enciclopedie a sanatatii
» Herpesul - punct final.

Herpesul - punct final.

Luati suplimente din aminoacidul lizina, 500 mg zilnic, daca aveti mai mult de 3 eruptii herpetice pe an si dublati doza cind simtiti micile mincarimi si furnicaturi ce anunta debutul herpesului. Indiferent de frecventa de aparitie, toti cei care fac herpes ar trebui sa ete alimentele bogate in alt aminoacid, arginina, deoarece herpesul simplex se inmulteste in prezenta acestuia. Astfel de alimente sint nucile, alunele, semintele si ciocolata; inlocuiti-le cu lactare, cartofi, ficat, mere.