Pentru a stimula producerea de mucina, substanta ce protejeaza mucoasa stomacului, cresteti aportul zilnic de zinc concomitent cu aportul de tamine A si E. Rezultate asemanatoare obtineti si bind zilnic, intre mese, un sfert de litru de suc de varza cruda. Acesta contine glutamina, despre care unii nutritionisti afirma ca stimuleaza celulele se-cretoare de mucina. Sucul de
aloe {Aloe vera) de asemenea amelioreaza si ndeca mucoasa gastrica; pe durata unei cure, care se intinde pe 2-3 saptamini, se va eta consumul de lapte si oua.
