in cursul detoxificarii pot aparea uneori nenumarate efecte secundare. Printre acestea se numara simptomele de raceala si gripa, modificari ale scaunului, dureri de orice fel, febra, arsuri la stomac, congestii pulmonare, pierderea energiei, tumefieri si prurit, chiar si voma. Aceasta sectiune isi propune sa studieze pe rand fiecare dintre aceste posibile efecte secundare. in unele cazuri, vom recomanda diverse metode care contribuie la continuarea procesului de detoxificare, iar in altele, tehnici de calmare a acestei "crize de ndecare", cum mai este ea denumita. in general, incurajam continuarea procesului de detoxificare in ciuda acestor efecte secundare, pentru regenerarea organismului.
Cuprins:
Simptome de răceală şl gripă |
sus  |
Pe măsură ce organismul va īncepe să se cureţe, sistemul limfatic, cavităţile sinusurilor, plămānii şi alte ţesuturi din organism vor deveni active īn procesul de purificare. Nu īntrerupeţi acest proces natural. Aceasta este singura cale adevărată către intensificarea funcţiilor celulare şi care va duce la regenerarea organismului.
Veţi observa cum organismul īncepe să elimine cantităţi masive de mucozităţi organice. Aceste mucozităţi pot fi transparente, galbene, verzi şi chiar maro sau negre. Uneori, īn mucus pot apărea firişoare de sānge. Nu intraţi īn panică! īnseamnă că sāngele eliminat a stagnat o vreme la acest nivel. Congestiile sunt de natură acidă şi pot provoca inflamaţia şi sāngerarea ţesuturilor. Se poate instala o senzaţie puternică de usturime şi durere īn gāt. Este din cauza mucusului şi a toxinelor care trebuie eliminate. īn această situaţie, este recomandabil să nu folosiţi pastile contra tusei. Totuşi, dacă este absolut necesar, mai bine folosiţi dropsuri naturale antitusive, de tipul celor preparate din ulm cu coajă netedă.
Efectele procesului de purificare a organismului se manifestă īntr-un spectru larg, de la cele minore (nas care curge, uşoară tuse), pānă la cele profunde, caracterizate prin expectoraţii bronhiale şi pulmonare masive. Aceste procese de purificare īn profunzime pot fi uneori neplăcute sau chiar īnfricoşătoare- Aveţi īncredere īn organism, fiindcă ştie el ce face.
Organismul va evacua materiile străine prin toate orificiile care īl ajută s-o facă īn mod benefic, inclusiv prin piele, urechi, nas, gură, rinichi şi intestinul gros. Dacă procesul de detoxificare se produce mult prea rapid, iar organismul are un nivel ridicat de toxicitate, s-ar putea să apară crăpături ale pielii, prin care acesta va drena toxinele. Un exemplu īn acest sens este o pacientă care a trecut atāt de rapid prin procesul de detoxificare, īncāt pielea i s-a despicat deasupra "buricului", lăsānd să iasă prin acest orificiu o mică tumoare. Am tratat cvadri-plegici - care acumulează īn organism o cantitate imensă de toxine din cauza lipsei totale de activitate - şi i-am văzut trecānd prin experienţe similare: pielea se crapă şi lasă să se dreneze toxinele.
Mai pot apărea dureri īn tot corpul. Staţi liniştiţi! Păstraţi-vă energia, permiţānd astfel organismului să īndeplinească pānă la capăt sarcina de autopu-rificare. Acceptaţi procesele de "vindecare" şi de "purjare", fiindcă sunt esenţiale pentru a atinge starea de bine. īn unele cazuri, sunt necesare cāteva luni pānă cānd organismul va reuşi să declanşeze acest tip de răspuns. Continuaţi detoxi-ficarea.
Multe persoane au acumulat sulf īn urma ingestiei de medicamente pe bază de sulfamidā, care sunt un puternic inhibitor al sistemului limfatic. Sulful trebuie eliminat din organism pentru ca limfa să poată circula liber, corect şi eficient. Deoarece limfa este vehiculul care transportă celulele imunitare şi funcţionează ca sistem sanitar pentru fiecare celulă organică, vă daţi seama cāt este de importantă menţinerea īn funcţiune a sistemului limfatic. Aveţi răbdare şi perseveraţi! Veţi constata că a meritat să depuneţi acest efort cānd veţi simţi forţa vitală străbătānd cu intensitate maximă organismul după ce acesta s-a purificat.
Procesul de detoxificare se va produce permanent, pe măsura amplificării energiei şi alcalinizării organismului. Lăsaţi organismul să se purifice singur.
Modificări ale tranzitului intestinal |
sus |
Este vital ca intestinul gros să aibă activitate cel puţin o dată pe zi, deşi două sau chiar trei scaune sunt chiar mai indicate. Sănătatea optimă a intestinului gros este confirmată de tranzit intestinal produs la o jumătate de oră după masă. Mulţi oameni au scaun de trei pānă la şase ori pe zi, sau chiar mai des din cauza SCI (sindromul colonului iritabil), o exprimare generală a inflamaţiei la nivelul tractului gastrointestinal.
Dacă scaunul este prea moale sau diareic, folosiţi o formulă de plante medicinale cu acţiune intestinală, din scoarţă de ulm cu coajă netedă, rădăcină de nalbă-mare şi/sau muşeţel. Aceste preparate medicinale vor da consistenţă scaunului, īn acelaşi timp eliminānd toxicitatea şi inflamaţiile care sunt cauza iniţială de producere a diareei. Unele formule conţin argilă bentonitică şi cărbune, ceea ce este acceptabil.
Alimentaţia constānd din hrană naturală, īn stare crudă, este esenţială īn cursul proceselor de vindecare, regenerare şi fortificare tisulară la nivelul tractului gastrointestinal. Dacă toleraţi mai greu sau nu puteţi digera corespunzător alimentele īn stare crudă, puteţi apela la o formulă medicinală de stimulare a tranzitului intestinal, care va diminua acest disconfort prin tamponare. Efectul va fi temporar, deoarece inflamaţia tractului gastrointestinal va fi foarte rapid diminuată.
īn schimb, majoritatea oamenilor se confruntă cu o altă problemă: constipaţia. Consti-paţia este, din multe puncte de vedere, o problemă serioasă pentru organism, printre altele fiind cauza absorbţiei de materii intrate īn putrefacţie, provenind din alimentaţie, şi reţinute īn intestine. Constipaţia poate iniţia procesul de distrugere a peretelui intestinal, mai ales dacă aceste reziduuri alimentare se aglomerează īntr-o masă compactă. Asiguraţi tranzitul intestinal consumānd fructe şi legume crude şi proaspete şi folosiţi un preparat din plante medicinale bazat pe o reţetă de reglare a tranzitului intestinal, pānă la curăţarea şi īnsănătoşirea colonului.
Cele mai bune remedii pentru tranzitul intestinal sunt destinate să rezolve problemele menţionate anterior, dar şi restabilirii şi refacerii peristaltismului normal al intestinului gros. (Vezi "Ghidul de resurse" din Anexa C, care conţine o listă a firmelor care furnizează cele mai bune preparate de reglare a tranzitului intestinal.) Un bun remediu va tonifia musculatura intestinală, fără a crea dependenţă. El va mai vindeca şi inflamaţia şi ulceraţiile cauzate de consumul de alimente acide.
Ceaiul de muşeţel şi ceaiul de mentă sunt remedii excelente pentru inflamaţiile intestinale. Ambele infuzii calmează ţesutul muscular neted. Un adjuvant excelent este şi sucul de aloe vera, consumat īn cantitate de 60 g, de trei ori pe zi. Reţineţi, totuşi, că aloe vera poate declanşa diaree. Alte două plante medicinale care au capacitatea de a diminua inflamaţiile tractului gastrointestinal sunt ulmul cu coajă netedă şi rădăcina de nalbă-mare. Preparaţi un ceai din aceste două plante folosind o linguriţă de plante la o cană cu apă. Fierbefi ceaiul timp de 8 minute, şi lăsaţi-l la infuzat timp de alte 5 minute. Apoi strecuraţi şi beţi ceaiul. Doza optimă este de cāte o cană cu ceai de 3-6 ori pe zi.
NOTA: In cazuri de constipaţie severă sau cronică, poate fi necesară suplimentarea cu un purgativ mai puternic din plante. Totuşi, se recomandă urmarea acestui tratament pentru o perioadă scurtă de timp, deoarece purgativele pot crea dependenţă. Sunt, de asemenea, recomandate īn aceste situaţii spălaturile intestinale pentru stimularea colonului. (īn modulul 6.12, sunt prezentate mai multe detalii pe această temă.)
Cāteva definiţii
. Gastrita este o inflamaţie a mucoasei stomacului.
. Enterita este o inflamaţie a intestinului subţire.
. Colita este o inflamaţie a colonului sau intestinului gros.
. Diverticulita este inflamaţia unor săculeţi care se formează īn intestinul gros, mulţumită dietei americane standard.
Dureri intermitente şl continue |
sus |
īn cursul proceselor de purificare şi de vindecare pot interveni episoade dureroase, de durată diferită. Dacă īn organism s-a instalat o stare de epuizare, la un nivel sau altul, aceasta se va manifesta prin dureri intermitente sau continue. Organismul va face eforturi, va disloca toxicitatea şi o va īmpinge spre exterior. Acest proces poate provoca dureri īn zonele afectate. Durerile de orice fel sunt normale īn procesul de detoxificare şi nu trebuie să sperie. Majoritatea durează īntre cāteva ore şi o săptămānă. După īncetarea crizei (crizei de vindecare), veţi remarca fortificarea deosebită a zonei dureroase mai īnainte.
Durerea este rezultatul acidităţii produse de procesul inflamator. Inflamaţia poate stimula sau degrada ireversibil sistemul nervos. Durerea se instalează īn locurile īn care intervin īn organism blocaje energetice cauzate de toxine, plăgi deschise, cheaguri, depuneri de colesterol, depuneri de cristale de acid (uric, de calciu etc.) şi medicaţiei chimice.
Prin educaţie, am fost īnvăţaţi să tratăm durerile sau să combatem simpto-mele. Numai că medicamentele care blochează manifestarea durerii vor bloca şi procesul de vindecare. Ştiinţa vindecării pe cale naturală ne īnvaţă īnsă că trebuie eliminată cauza, şi nu simptomele bolii. Durerea este semnalul care ne avertizează că a venit momentul să purificăm corpul pe cale naturală.
Disimularea simptomelor de durere prin metode artificiale va obliga organismul să dezvolte alte probleme degenerescente, atāta timp cāt este ignorată cauza care a provocat iniţial durerea. Acest fapt va determina continuarea şi accentuarea procesului de degenerare a ţesuturilor.
Durerea se poate manifesta la niveluri diferite īn funcţie de gradul de infla-maţie sau de degenerarea ţesutului. Cu toate acestea, īn cazurile de cancer osos, sau alte forme de cancer, zona zoster şi alte stări specifice, este obligatorie folosirea medicaţiei pentru calmarea durerilor. O durere mult prea intensă poate epuiza sufletul şi corpul, aducāndu-l pānă īn pragul morţi\'- Deoarece medicamentele īmpotriva durerilor produc constipaţie, este recomandabil ca pacientul respectiv să recurgă la un remediu naturist de stimulare a tranzitului intestinal. Tranzitul intestinal este esenţial īn orice moment, dar mai ales īn cursul detoxi-ficării, deoarece acest proces creează o supraīncărcare cu toxine care urmează a fi eliminate.
Cum trebuie abordată durerea īn cursul detoxif icării
Pentru calmarea durerilor, se recomandă aplicarea alternativ de comprese calde şi reci. Poate ajuta şi uleiul de arnică de uz local. Compresele cu ulei de ricin pot, de asemenea, fi utile. Dacă nici una din aceste metode nu īşi face efectul, atunci episoadele dureroase trebuie atent monitorizate de un specialist īn probleme de sănătate. Nu uitaţi că durerea este provocată de aciditate, prin urmare, trebuie menţinută permanent alcalinitatea organismului.
VĂRSĂTURI
Majoritatea oamenilor nu vomită decāt dacă organismul este intoxicat la maximum sau īn urma unui tratament medicamentos chimic de durată, care duce la acumularea toxinelor īn ţesuturile stomacului. Starea de vomă este o stare normală prin care stomacul īşi manifestă nevoia de a elimina rapid toxinele şi mucozităţile. Unele persoane elimină prin vomă chiar viermi şi paraziţi care s-au acumulat īn tractul gastrointestinal. Cu toate acestea, voma este o stare rar īntālnită īn cursul acestui program.
Ce trebuie făcut īn cazul manifestării vomei
Voma este calea naturală prin care organismul curăţă stomacul dacă īn ţesuturile acestuia s-au acumulat prea multe substanţe nocive, otrăvitoare, mucus, toxine sau paraziţi. Ceaiurile de ghimbir, mentă sau muşeţel sunt cele mai indicate pentru calmarea stomacului şi a spasmelor. Aceste ceaiuri susţin funcţiile hepatică şi intestinală, contribuind la calmarea durerii.
FEBRĂ (TERMOTERAPIE)
Febra este procesul natural la care recurge organismul pentru a elimina rapid toxinele, inclusiv puroiul, acumulările de mucus, paraziţii şi chiar celulele nedorite. Pielea este cel mai mare organ excretor al organismului uman. Conform Asociaţiei Americane de Medicină, īn condiţii normale de sănătate, organismul elimină zilnic prin piele o cantitate medie de aproximativ un kilogram de deşeuri organice, uneori chiar mai mult. īn procesul de purificare a organismului, este necesară eliminarea unei cantităţi poate chiar şi mai mari.
Majoritatea adulţilor fac febră pānă la 39,5° Celsius sau chiar mai mare. īn perioadele de purificare a organismului este indicat consumul mare de apă proaspătă sau de sucuri proaspete din fructe sau din legume. Evitaţi deshidratarea organismului! Pentru a reduce febra, pacientul poate recurge la duşuri sau băi reci sau la aplicarea de comprese reci pe tāmple sau pe ceafă.
īn mod normal si firesc, copiii fac febră īntre 40° şi 40,5° Celsius, aşa că nu trebuie să intraţi īn panică. Şi īn acest caz, este recomandabilă hidratarea abundentă. Numeroşi paraziţi sunt distruşi īn cursul episoadelor febrile, atāt datorită căldurii mari, cāt şi creşterii numărului de globule albe.
Specialiştii susţin că febra de peste 41 ° Celsius ucide celulele cancerigene. La o temperatură de 43° Celsius, īncepe procesul de distrugere a celulelor sănătoase. Temperaturile ridicate ale organismului sunt produse de tiroidă şi de hipotalamus prin eliberarea celulară de interleukină-1 care va stimula, la rāndul său, eliberarea de prostaglandină E2 (PCE2) de către hipotalamus, care este responsabilă de diaforeză (transpiraţie).
Aceste procese provoacă vasodilataţie şi stimulează activitatea glandelor sudoripare. Transpiraţia este vehiculul care transportă şi īmpinge toxinele afară, prin piele; aceste toxine vor fi apoi oxidate (digerate de micii acarieni din piele) sau vor fi īndepărtate prin spălare. Acest proces vital susţine organismul īn cursul eliminării corecte şi corespunzătoare. Febra este cea care intensifică activitatea sistemului imunitar prin creşterea producţiei de globule albe şi de interferoni. Febra practic măreşte reacţia sistemului imunitar, mobilizānd armata imunitarā să intre īn acţiune.
Organismul dispune de o inteligenţă proprie pe care noi suntem obligaţi să o īnţelegem. Nu trebuie să ne temem niciodată de procesele naturale la care recurge organismul cu scopul de a-şi menţine starea de sănătate. Febra este unul dintre mecanismele naturale la care recurge organismul īn acest scop. Nu vă temeţi de febră - īncercaţi să īnţelegeţi cum funcţionează! Dacă trebuie să vă temeţi de ceva cānd faceţi febră, atunci acest lucru este deshidratarea. Din cauza acidozei, mulţi oameni suferă īn mod curent şi īntr-o anumită măsură de deshidratare, īnvăţaţi tot ce se poate şti despre mecanismele naturii. Deoarece cunoştinţele pe care le dobāndiţi vă vor fi utile īn cursul periplului personal către dobāndirea sănătăţii şi vitalităţii.
Cum trebuie abordată febra instalată īn procesul de detoxificare |
sus |
Dacă febra este ridicată, trebuie să vă hidrataţi permanent organismul. Consumaţi cantităţi mari de apă distilată, sucuri naturale şi proaspete de fructe şi legume. Puteţi pune comprese cu apă rece pe ceafă şi tāmple, sau puteţi chiar face o baie rece. Nu īntrerupeţi această reacţie naturală a organismului.
NOTĂ: Pentru o hidratare mai eficientă, puteţi adăuga minerale īn stare lichidă īn apa sau sucurile pe care le consumaţi. īn cazurile extreme, aportul de minerale poate fi esenţial.
STĂRI INFLAMATORII GENERALE
Inflamaţia nu trebuie īntotdeauna eliminată. Inflamaţia datorată reacţiei histaminice este una din metodele utilizate de organism pentru a dilata sistemul vascular, ceea ce va avea drept efect intensificarea circulaţiei sanguine şi intervenţia sporită a factorilor imunitari īn cursul unei crize sau īn prezenţa unor substanţe iritante. Pot ajuta īn acest caz compresele cu apă rece şi caldă. Pe piaţă, sunt disponibile numeroase plante medicinale ale căror efecte antiin-flamatoare sunt recunoscute, de pildă rădăcina (tuberculi) de Dioscorea villosa, rădăcina de nalbă-mare, ulm cu coajă netedă, tătăneasă (frunze şi rădăcină). Inflamaţia se datorează īntotdeauna acidităţii, astfel īncāt este important să alcalinizaţi organismul! Cea mai eficientă şi adecvată hrană pentru alcalinizare o constituie fructele şi legumele. Sodiul este supranumit şi "marele alcalinizant".
ARSURI STOMACALE
Arsurile la stomac sunt efectul acidozei din stomac şi tractul intestinal. Combinaţiile nepotrivite de alimente provoacă fermentaţie şi de putrefacţie, ducānd la starea de acidoză sau hiperaciditate. Şi consumul de alimente generatoare de acizi va avea drept efect arsurile la stomac. Acest lucru este valabil mai ales īn cazul persoanelor consumatoare de carne, care produce acid clorhidric īn exces. Consumul de produse cerealiere şi/sau roşii preparate poate provoca, de asemenea, arsuri grave la stomac. Şi īn lipsa activităţii enzimelor pancreatice se face o digestie slabă, ceea ce va duce la arsuri şi acumulări de gaze īn stomac.
Dacă pancreasul poduce insuficient bicarbonat de sodiu, sau vezica biliară insuficientă bilă ori circulaţia ei va fi obstrucţionată, va apărea un reflux de acid. De multe ori, calculii biliari blochează canalul biliar, īmpiedicānd astfel circulaţia secreţiei biliare. īn plus, prin atrofierea muşchiului sfincter (care este asemenea unei uşi) dintre esofag şi stomac, se va produce regurgitarea acizilor din stomac īn sus, prin esofag, producānd refluxul acizilor.
Programul de detoxificare şi de regenerare propus īn această carte nu provoacă arsuri stomacale.
Cu toate acestea, deoarece alimentele crude sunt "energie" īn stare pură, naturală, s-ar putea să treceţi temporar prin stări care stimulează apariţia acestora.
Cāteva aspecte referitoare la deshidratare
. Acidoza conduce la deshidratare, iar deshidratarea duce la acidoză.
. Un regim alimentar constānd preponderent din alimente preparate conduce la deshidratare.
. Deshidratarea are drept urmare hipoac-tivitatea tisulară, care va duce, īn cele din urmă, la moartea ţesutului.
Cum trebuie abordate arsurile stomacale īn cursul detoxificării
Ceaiul de ghimbir este excelent pentru calmarea arsurilor stomacale. In această situa{ie, combinaţiile de alimente trebuie supravegheate cu stricteţe. Dacă aţi māncat incorect, sau dacă aţi consumat o combinaţie incorectă de alimente, cel mai bun remediu sunt merele. Merele conţin enzime digestive puternice, care vor ajuta foarte mult digestia. Sau puteţi prepara un ceai calmant din următoarele plante: flori de muşeţel, rădăcină de genţiană, ulm cu coajă netedă sau rădăcină de nalbă-mare, care vă vor ajuta să calmaţi pereţii stomacului. Alcalinizaţi, alcalinizaţi, alcalinizaţi! Este singura cale adevărată către īnsănătoşire.
Congestia plăma;nilor |
sus |
Plămānii vor īncerca să se cureţe de toxine şi mucozităţi. In astm, emfizem şi BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică), īn care sunt implicate şi glandele suprarenale, problema cea mai severă o constituie spasmele la nivel tisular. Această situaţie poate duce la blocajul sau inhibiţia capacităţii respiratorii. Este unul dintre momentele īn care intervenţia plantelor cu efect antispasmodic devine nepreţuită. Spasmele vor īnceta, permiţānd astfel plămānilor să expectoreze congestiile.
Dacă cineva īşi doreşte cu adevărat să se vindece de afecţiunea pulmonară, dar foloseşte un inhalator, succesul va fi moderat. Recomand un antispasmodic din plante medicinale īn locul inhalatorului. Totuşi, īntr-un stadiu avansat al bolii, poate fi necesară folosirea periodică a acestui inhalator. Unii bolnavi recurg la patru sau chiar mai mulţi inhalatori diferiţi, ceea ce presupune un potenţial de risc enorm. Cercetări de dată recentă au demonstrat că inhalatorii pot fi cancerigeni.
Principala problemă īn cazul inhalatorilor o constituie proprietăţile lor de inhibitori limfatici. Inhalatorii dilată tractul respirator, īnsă realizează acest lucru inhibānd expectoraţia.
Pe de altă parte, plantele medicinale antispasmodice au capacitatea de a dilata, fac posibilă respiraţia corectă, dar fn acelaşi timp permit expectorarea- Expectorarea īnseamnă īndepărtarea sau eliminarea de congestii acumulate īn ţesuturile pulmonare. Expectoraţii le sunt vitale pentru creşterea schimburilor de oxigen. Multe plante medicinale pot ajuta la regenerarea ţesutului pulmonar: rădăcina de tătăneasă, rocoina, rădăcina de nalbă-mare şi Yerba Santa Leaf (Eriodictyon californicum).
Bolnavii suferind de astm cronic şi de afecţiuni pulmonare cronice trebuie să abordeze cu prudenţă programul de detoxificare. Este mai bine să īnceapă cu o dietă compusă din 70% alimente crude şi 30% alimente preparate, ceea ce va permite purificarea lentă şi neagresivă a organismului.
Nu scăpaţi din vedere glandele suprarenale. Ele joacă un rol vital īn declanşarea spasmelor pulmonare. Hipoactivitatea glandelor suprarenale poate genera o producţie scăzută sau insuficientă de neurotransmiţători, ceea ce va slăbi sistemul nervos responsabil pentru zona pulmonară, ducānd la sensibilizarea şi la iritabilitatea sistemului nervos Dacă la această stare se adaugă şi hipotiroidia, care provoacă utilizarea insuficientă a calciului, veţi obţine imaginea completă a stărilor spastice ale ţesutului pulmonar.
Curăţaţi-vă plămānii. Stimulaţi funcţionarea suprarenalelor şi verificaţi temperatura bazală a organismului, pentru a determina implicarea glandei tiroide (utilizarea calciului). īn stadiile cronice ale afecţiunilor pulmonare, este foarte indicat ca procesul să fie asistat de un specialist īn probleme de īngrijire a sănătăţii.
Cum trebuie abordate astmul şi congestia pulmonară īn cursul detoxificării
Astmaticii şi persoanele suferind de congestie pulmonară pot recurge la prişniţe cu ulei de ricin şi comprese cu ardei iute de Cayenne aplicate īn zona pulmonară de pe piept (recomandările privind prepararea uleiului de ricin şi modul de administrare a prişniţelor cu ulei de ricin sunt prezentate īn capitolul 10). Sau consumul unei căni cu ceai de mentă urmate după zece minute de o linguriţă de tinctură de lobelia (pānă la 6 linguriţe). īn doze mici, lobelia este un antispasmodic, iar, īn doze mai mari, un emetic. La unele persoane, lobelia poate provoca vomă. Voma comprimă plămānii şi contribuie la expulzarea flegmei.
Alternarea compreselor calde şi reci este de asemenea recomandată -aplicaţi o compresă caldă timp de 2 minute, apoi schimbaţi cu o compresă rece timp de alte 2 minute, apoi repetaţi īncă o dată sau de două ori această procedură. Aţi putea folosi un remediu naturist antispasmodic care vă va permite să ţineţi sub control spasmele, ca să puteţi respira şi expectora mucozităţile.
PIERDEREA ENERGIEI SAU EPUIZAREA
Deoarece toxinele sunt descompuse şi eliberate din ţesuturi īn sistemul sanguin, pot fi resimţite din nou efectele secundare pe care le produce toxina sau otrava respectivă. La modul general, cu cāt un organism este mai bătrān, cu atāt este mai mare cantitatea de toxine acumulate. Epuizarea sistemului endocrin, funcţionarea deficintară a sistemului imunitar, nefericirea, implicarea afecţiunii pulmonare cronice, debilitatea suprarenalelor şi a tiroidei şi malabsorbţia constituie factori care pot provoca pierderi grave de energie. Dezechilibrele glucidice pot provoca, la rāndul lor, modificări de energie. Este nevoi de odihnă īn mai multe reprize pe zi, mai ales dacă toate stimulentele (cafea, ceai, zaharuri rafinate) au fost eliminate din dietă.
Societatea actuală se bazează pe consumul de stimulente pentru procurarea energiei. īn final, īnsă, acestea vor provoca slăbirea adevăraţilor centri energetici ai organismului: glandele. Dacă sistăm consumul de stimulente ne vom simţi ca după o lovitură de bici: adică foarte obosiţi. Oboseala va trece īnsă după o perioadă īn care vom consuma hrană vie si sucuri. Este important să īnţelegem că dieta americană standard epuizează corpul fizic, nu īl fortifică. Alimentele recomandate duc la inflamaţii agresive şi acumularea de toxine la nivel tisular, (ar dacă la aceste stări adăugaţi şi stimulentele, rezultatul va fi dezvoltarea unor grave dereglări tisulare.
Majoritatea cazurilor de "sindrom de oboseală cronică" nu sunt produse de virusul Epstein-Barr. Acest virus poate provoca oboseală. Dar acest virus poate fi distrus uşor. (Virusul este un organism.
Fiindcă viruşii sunt de dimensiuni minuscule, ei nu pot fi văzuţi decāt la microscopul electronic. Mulţi oameni de ştiinţă consideră că "viruşii" sunt mai degrabă o proteină, ceea ce presupune răspuns imun, decāt un organism viu unicelular, cum sunt bacteriile.)
Cauza reală a oboselii cronice de care suferă societatea modernă este epuizarea tiroidei şi a suprarenalelor. Dacă aceste glande sunt slăbite, efectele pot fi oboseala, depresia şi anxietatea. Aceste două glande trebuie regenerate dacă vreţi să depăşiţi oboseala cronică. Procesul nu se produce peste noapte, īnsă dacă veţi persevera, veţi obţine rezultatul dorit. Secretul succesului este adoptarea unei diete compuse din alimente crude, proaspete, asociată cu remedii din plante medicinale.
Cum trebuie abordată lipsa de energie sau oboseala īn cursul detoxificării |
sus |
Sistarea consumului de stimulente poate provoca pierderi masive de energie. Această situaţie se produce mai ales dacă persoana respectivă are tiroida sau suprarenalele hipoactive. Acestea sunt glandele depozitare de energie, care sunt slăbite din cauza acidozei şi a toxicităţii. īn realitate, alimentele stimulente au un efect negativ asupra acestor glande, slăbindu-le īn loc să le fortifice. Stimularea permanentă şi constantă a organismului cu cafea, ceai etc. disimulează adevărata cauză care produce această stare. Cea mai mare parte a energiei pe care o folosim īn cursul existenţei provine din activitatea celulară stimulată.
Energia trebuie să fie dinamică, nu indusă. Dacă veţi consuma zilnic o cantitate de 90-180 pānă la 300 g de suc din morcovi, spanac şi ţelină, veţi spori nivelul energetic al organismului. De mare ajutor va fi consumul cāt mai mare de fructe proaspete, coapte. Extractul de Panax Cinseng, lăptişorul de matcă, lucerna, complexul de orz verde şi/sau complexul echilibrat de hrană cu calităţi nutritive superioare nu fac decāt să sporească nivelul energiei organice. (Vezi "Ghidul de resurse" īn care sunt prezentate combinaţiile de alimente cu proprietăţi nutritive superioare.) Odihna şi timpul contribuie īn mare măsură la procesul de vindecare.
UMFLĂTURI Şl MĀNCĂRIMI
īn cursul detoxificării, pe piele pot izbucni diverse umflături. Tumorile pot creşte şi ele īnainte de a fi dizolvate. Majoritatea umflăturilor sunt de scurtă durată, de aceea este important să nu īntrerupeţi dieta din fructe īn cursul detoxificării.
Māncărimea este un alt factor care intervine īn cursul detoxificării. Se datorează intervenţiei unei ciuperci sau Candida. Māncărimea sau roşeaţa se pot manifesta oriunde pe piele.
Remedii pentru māncărimi īn cursul detoxificării
Rădăcina de anghelică, aloe vera sau rocoina aplicate local pot calma urticaria. Dacă senzaţia nu dispare, atunci se impune distrugerea culturii micotice respective, iar limfa īn care trăieşte micoza trebuie eliminată. Acest lucru se poate rezolva cu nişte remedii din plante medicinale cu acţiune limfatică şi antiparazitară, asociate cu o dietă compusă din alimente crude.
ALTE EFECTE SECUNDARE ĪN DETOXIFICARE
Printre efectele secundare care pot interveni īn cursul detoxificării se numără: menstruaţie abundentă (metroragie); puseuri frecvente sau accese de tuse; urinare frecventă; dureri de cap; diaree; amorţeală; furnicături īn braţe, māini şi picioare; erupţii cutanate şi acumulare de gaze.
īn procesul de purificare şi vindecare pot apărea simptomele unor boli sau afecţiuni mai vechi, care vor dispărea după ce organismul va vindeca regiunea respectivă. Este vorba īn acest caz de probleme mai vechi de toxicitate, care au fost reprimate īn momentul manifestării lor, iar īn prezent, organismul a intervenit la acest nivel cu scopul de a regenera şi restaura funcţionarea normală a ţesutului. Am tratat cazul unei femei din comunitatea Amish care se intoxicase cu iederă cu douăzeci de ani īnainte, urmase un tratament medicamentos chimic şi se "vindecase" (probabil). īn cursul programului de detoxificare, problema ei legată de intoxicarea cu iederă revenise īn actualitate, manifestāndu-se īn acelaşi loc unde fusese tratată īn trecut. Acest fapt m-a surprins chiar şi pe mine. Organismul poate elimina şi purifica o stare de intoxicare reprimată īncă din copilărie sau chiar din viaţa intrauterină.
REDUCEREA SAU SISTAREA CONSUMULUI DE PRODUSE FARMACEUTICE
Dacă urmaţi un tratament medicamentos chimic şi doriţi să reduceţi sau să īl opriţi complet īn vederea abordării acestui program de detoxificare şi regenerare, iată cāteva lucruri pe care eu īnsumi le-aş face:
PRIMUL - Acest program normalizează nivelul de zahăr din sānge. Dacă aş suferi de diabet, aş verifica zilnic nivelul glicemiei şi aş adapta cantitatea de insulina īn funcţie de acesta sau aş apela la ajutorul medicului meu.
AL DOILEA - Acest program face să scadă tensiunea arterială dacă este prea mare şi să crească dacă este prea mică. Dacă aş urma un tratament medicamentos pentru hipertensiune, aş verifica regulat ce tensiune am, fiindcă nu mi-aş dori să ajung hipotensiv, adică să am tensiune mică. Hipotensiunea poate produce stări de leşin, tulburări de echilibru sau probleme mai grave, ceea ce n-ar fi īnţelept.
AL TREILEA - Aş reduce treptat medicaţia. Cu toate acestea, īn cazurile de hipertensiune şi diabet, este recomandabilă sistarea bruscă a tratamentului medicamentos, fără efecte secundare.
Anumite medicamente pot "īnchide" organismul, provocānd dependenţă. Situaţia este valabilă mai ales īn cazul medicaţiei recomandate īn afecţiunile neurologice şi al unor steroizi cum este prednisonul.
Solicitaţi īntotdeauna ajutorul medicului curant. Dacă medicul vă refuză, atunci trebuie să vă descurcaţi singuri. Mulţi medici se īnfurie şi se supără dacă pacienţii lor īncearcă să se trateze singuri. Numeroşi medici de medicină alopată, dacă nu chiar toţi, nu au pregătire şi studii īn domeniul detoxificării şi regenerării şi de aceea tind să respingă ceea ce nu cunosc. Această mentalitate īi face pe mulţi oameni să īşi caute singuri calea spre vindecare. Este unul din motivele pentru care a fost scrisă această carte. Reţineţi: alegerea vă aparţine. Puteţi duce o viaţă sănătoasă, fără medicamente.
NOTĂ: Sunt extrem de rare cazurile de interferenţă īntre remediile naturiste şi medicaţie. Totuşi, orice este posibil. Cel mai bun lucru este să observaţi ce reacţie are organismul şi cum vă simţiţi. Vā veţi da singuri seama dacă remediile pe care le luaţi interac-ţionează sau nu. Faceţi apel la bun-simţ şi colaboraţi cu practicianul naturist.
Majoritatea pacienţilor nu prezintă simptomele expuse anterior. īn general, cu cāt nivelul de toxicitate al unei persoane este mai ridicat, cu atāt va fi mai violentă .criza de vindecare". Ţineţi minte: criza de vindecare este extrem de importantă şi foarte benefică. Simptomele sau disconfortul fac parte din procesul de purificare, deoarece este obligatoriu să eliminaţi toxinele şi otrava din organism.
īn general, criza de vindecare nu este de durată, de aceea vă recomand să aveţi răbdare. Consumaţi numai alimente crude, mai ales fructe proaspete şi sucuri proaspete. Majoritatea fructelor au puternice proprietăţi antioxidante şi astringente, ajutānd organismul să se debaraseze de toxine. Dacă nu simţiţi nevoia să māncaţi, atunci nu māncaţi. Lăsaţi organismul să se odihnească, dar consumaţi neapărat o cantitate suficientă de suc proaspăt sau de apă pură. Nu lăsaţi organismul să se deshidrateze.
Dacă dieta se compune din 80% fructe şi legume crude, proaspete, nepreparate la foc, toate simptomele de boală se vor datora "procesului de detoxificare" prin care trece organismul cu bună ştiinţă.
Dacă dieta dumneavoastră este compusă din 50% hrană crudă şi 50% alimente preparate, simptomele vor semnala mai ales o problemă legată de aciditate, iar criza de vindecare se poate prelungi pānă la cāteva zile.
Aţi putea folosi remedii din plante medicinale ca susţinătoare ale procesului de purificare. De asemenea, sunt esenţiale odihna şi adoptarea unei atitudini mentale de optimism. īn cazul īn care criza de vindecare durează mai mult de două sau trei săptămāni şi simţiţi nevoia să faceţi o pauză, atunci reveniţi la consumul de alimente preparate. Nivelul energetic din organism va scădea, provocānd īntreruperea procesului de purificare. Este recomandabil, totuşi, să īncercaţi să prelungiţi procesul de curăţire organică cāt mai mult posibil. Detoxi-ficarea are īntotdeauna drept rezultat recāştigarea vitalităţii. īn final, detoxifi-carea vă va oferi o sănătate plină de vibraţii benefice, vitalitate şi spiritualitate superioară.
Simptome de răceală şl gripă
