. Este un proces fiziologic cu ajutorul caruia organismul elimina, prin glandele sudoriparc1, o anumita cantitate de apa, in care sunt dizolvate diverse substante: clorura de sodiu (care ii da gustul sarat), uree (crescuta la bolnai cu insuficienta renala), potasiu, materii grase (secretate de glandele sebacee) etc.
Cuprins:
Date generale |
sus  |
Transpiraţia are următoarele roluri: menţine constantă temperatura internă a corpului, apără pielea de infecţii, elimină celulele sale moarte etc.
Când transpiraţia omului sănătos devine abundentă, ea trebuie combătută, întrucât produce, în anumite regiuni ale corpului (subsuoară, picioare, regiunea inghinală), înroşirea pielii, maceraţii, eczeme, care se pot infecta. Cea localizată axilar se numeşte, în termeni medicali, hiperhidroză axilară, cea de la mâini, hiperhidroză palmară, iar de la picioare, hiperhidroză plantară. Ea jenează nu numai persoana respectivă, dar şi pe cei din jur, din cauza mirosului ei dezagreabil. In plus, deteriorează îmbrăcămintea şi încălţămintea.
Transpiraţii abundente se întâlnesc în: malarie, bruceloză, tuberculoză (mai ales în timpul nopţii), menopauză, insuficienţă respiratorie cronică, hipertiroidie, emotivitate, după intervenţii chirurgicale, după administrarea unor medicamente (aspirină, paracetamol), după folosirea unor preparate din plante (soc) etc. în schimb, este redusă sau chiar absentă în unele boli de piele: psoriazis, eczeme, impetigo etc.
Pentru diminuarea transpiraţiei sunt folosite numeroase medicamente, cele mai multe dintre ele având dezavantajul uscării pielii şi a mucoaselor. Când sunt afectate şi mucoasele ochilor, se pot produce tulburări de vedere. în cazul transpiraţiilor excesive şi rebele la orice tratament medicamentos, se recurge la unele intervenţii chirurgicale, ca de exemplu sim-patectqmii sau extirparea anumitor zone ale pielii.
remedii pentru diminuarea transpiraţiei |
sus |
Dietoterapie
Alimente-medicament: fragi şi căpşuni. Alimente de evitat: carnea, conservele, ouăle, grăsimile animale, condimentele etc.
Fitoterapie
Uz intern:
- infuzie de frunze de stejar (20 g) + frunze de mesteacăn (20 g), la 1 litru de apă, 2 căni pe zi, ultima înainte de culcare;
- decoct de frunze de nuc (30 g) + frunze de sal vie (10 g) + coada şoricelului (30 g) + rizom de pir (30 g), fierte într-un litru de apă, o lingură de trei ori pe zi;
- vin de salyie (80 g frunze macerate într-un litru de vin, timp de 7 zile), câte o lingură înaintea meselor principale.
Uz extern:
- băi generale, călduţe, cu decoct de frunze de brad (25 g la 5 litri de apă).
Remedii pentru hiperhidroza palmară (întâlnită mai ales la hiperti-
roidieni)
- spălare, de mai multe ori pe zi, cu apă'şi săpun de sulf sau numai cu apă ■+- alcool de 90° (părţi egale), apoi evaporare cu ajutorul unui curent de aer cald;
- masaj energic cu vârful degetului în scobitura palrflelor;
- infuzie de salvie sau de cimbrişor (15 g la 1 litru de apă), 2-3 căni pe zi (intern).
Remedii pentru hiperhidroza axilară (subsuoară) |
sus |
- raderea părului şi purtare de îmbrăcăminte uşoară şi largă, confecţionată din bumbac sau lână subţire;
- folosirea unui deodorant antiseptic, de mai multe ori pe zi, sau tamponarea cu suc de lămâie;
- spălarea cu decoct de: frunze de nuc (30 g) + salvie (10 g) + coada şoricelului (30 g) + rizom de pir (30 g), o lingură din acest amestec la o cană de apă;
- spălare sau băi locale cu decoct de coajă de stejar (30 g la 1 litru de apă);
-infuzie de salvie (15 g la 1 litru de apă), 2-3 căni pe zi (intern).
Remedii pentru hiperhidroza plantară |
sus |
- încălţăminte din piele, cât mai comodă, iar vara sandale sau pantofi perforaţi;
- ciorapi uscaţi, confecţionaţi din bumbac sau lână subţire;
- spălarea picioarelor, de mai multe ori pe zi, cu apă caldă, apoi ştergerea cu un prosop şi frecate cu un burete îmbibat în alcool sau rachiu;
- băi la picioare cu infuzie de frunze de nuc (un pumn la 1 litru de apă + câteva cristale de piatră acră).
Remedii pentru picioarele mirositoare şi umede în permanentă *
-presărare în interiorul încălţămintei de pulbere de frunze uscate de salvie;
- băi la picioare cu decoct de frunze de pin sau de brad (1 kg Ia 1 litru de apă).
Remedii pentru infecţiile microbiene sau micotice ale picioarelor
- spălare sau băi calde la picioare, cu apă simplă, apoi badijonarea lor (în regiunile indicate, inclusiv spatiile dintre degete) cu soluţia prescrisă de medicul dermatolog;
- băf calde la picioare cu decoct de coajă de stejar foarte bine măcinată (2 pumni la 1 litru de apă, fierbere 10 minute), durată 20-30 de minute;
- baie caldă la picioare cu apă şi piatră acră (5%); -presărare în interiorul încălţămintei de pulbere de piatră
acră.
2. Remedii pentru provocarea transpiraţiei (necesară în gripă, guturai, obezitate, celulita)
Fitoterapie |
sus |
Uz intern:
- infuzie de flori de soc (un pumn la 1 litru de apă), 2-3 căni pe zi; lipan (50 g rădăcină tăiată în bucăţi foarte mici, apoi fiartă 10 minute şi lăsată la infuzat 15 minute), 2 căni pe zi.
Uz extern:
-băi calde la picioare cu decoct de fân, salvie sau frunze de nuc (câte un pumn din fiecare la 3 litri de apă).
Date generale
