Index » Plante medicinale » Terapii complementare
» Raul de calatorie

Raul de calatorie

» Se intalneste,' la unele persoane, in timpul calatoriei cu masina, trenul, avionul sau porul. El se manifesta prin greturi, ameteli, rsaturi, in unele cazuri aceste simptome fiind precedate de paloare, transpiratii reci. hipersalitie si apatie.
Astfel de simptome pot apare la persoanele sensibile chiar in timpul vizionarii unui film cu scene de calatorie. S-a constatat ca persoanele care sufera de hipoacuzie nu prezinta rau de calatorie, mai ales cei cu suferinte localizate la nivelul labirintului.
Trebuie spus ca raul de calatorie o data declansat este foarte. greu de oprit. Iata de ce masurile preventive au o atat de mare importanta. Sa enumeram cate:
- inainte de calatorie este obligatoriu un repaus de 2-3 ore, imediat dupa luarea mesei, care trebuie sa contina alimente solide si usor de digerat;
- inaintea unei calatorii pe mare nu se vor consuma alimente-dulci sau prea sarate;
- inainte de a urca in avion, fumatorii si cei care sufera de rinofaringita sau de sinuzita cronica, isi vor pune in fiecare nara cate picaturi dezinfectante, care sa contina mentol si eucalipt;

- cu una-doua zile inainte de calatorie fi consumat unul din aceste preparate: infuzie de leriana (50 g la 1 litru de apa), 3 cani pe zi, decoct de cimbrisor (15 g la 1 litru de apa), 3 cani pe zi.
-fumatul si consumul bauturilor alcoolice1 in timpul calatoriei cu avionul sunt interzise;
- persoanele sensibile vor ocupa, in autobuz, un loc in fata si vor privi tot timpul inainte, nu lateral;
- in timpul calatoriei cu avionul persoanele sensibile vor ocupa unul din locurile de la mijlocul aparatului, pozitia pe scaun fiind cat mai comoda, cu picioarele intinse, aproape de orizontala.
-in timpul calatoriei imbracamintea trebuie sa fie cat mai lejera, evitandu-se cea stramta pe corp, mai ales corsetele;
- cand urechile se infunda (semn ca raul este iminent), se casca, indepartand cat mai mult maxilarele unul de altul,
-in timpul zborului copin vor consuma cat mai multe lichide si vor fi bine imbracati, daca temperatura din interior este scazuta;
- copin mici vor primi biberonul, atat la decolare, cat si la aterizare;

-in timpul calatoriei se pastra calmul, evitandu-sc orice fel de conflict cu persoanele din jur;
- in timpul calatoriei se sta cat mai mult timp cu ochii inchisi sau se dormi (daca este posibil);
- in timpul aterizarii dormitul este interzis; -in timpul calatoriei pe mare, fruntea si ceafa vor fi
frictionate cu otet sau esenta de menta. (**" Greata si Varsaturile)
Reflexoterapie
- masajul energic al mainilor si al picioarelor in urmatoarele zone: echilibru si stomac;
- presiuni puternice cu unghia la baza degetelor de la maini si in punctele lor de intalnire;
- ciupirea energica a rfurilor degetelor de la maini.