Acesta este unul dintre miturile cele mai iubite despre dependenta de nicotina, care pare-se ca i-ar determina, in SUA, pe supraponderali sa inceapa sa fumeze. Si totusi, o legatura directa intre
fumat si slabit nu se poate face. Mai multe studii au at evolutia
greutatii fumatorilor si nefumatorilor. Nici unul dintre aceste studii nu a putut aduce doda clara ca
fumatul slabeste.
Invers insa, gasim un graunte de ader. In momentul in care
fumatorii impatimiti, care fumeaza de foarte multi ani, renunta la viciul lor, acestia se ingrasa, depinzand de constitutia lor, intre patru si sase kilograme. Acest lucru se explica prin satisfacerea orala care n-ar mai avea loc atunci cand persoana respecti nu mai fumeaza. Pentru a-si procura in alt mod aceasta placere in regiunea bucala, multi dintre fostii
fumatori mananca mai mult ca inainte.