Astma
Un domn povesteste : "Sunt de 46 de ani. Sufar de astma de 20 de ani. M-am adresat multor medici, dar ei au declarat boala mea incurabila si mi-au prescris numai calmante, care n-au folosit la nimic. Asa nu mi-a ramas altceva decat sa-mi port crucea, pana cand Dumnezeu ma va scapa de ea. De multe ori aceasta cruce era prea dureroasa. Adeseori, mai ales noaptea, respiratia imi\' era atat de grea, incat nu puteam dormi toata noaptea, fiind silit sa stau cu fereastra deschisa chiar in gerul cel mai mare, spre a nu fi sufocat.
"Aceste accese se repetau mai multe zile. Toate mijloacele intrebuintate au ramas fara efect. Pe langa aceste suferinte se mai
adaugau lipsa de apetit, scaderea fortelor, incat simteam ca asa n-o i duce multa vreme. In fine, Dumnezeu avu mila de mine. sectiunea despre Cura de apa imi cazu in maini si deveni pentru mine o adevarata binefacere si scapare. M-am vindecat in opt zile. Nu poate crede cineva, cum apa poate transforma natura in scurt timp. Aplicarile au fost :
"1. Udari pe partea de sus a corpului, apoi turnari de apa pe genunchi, umblarea prin apa ; 2. Turnare pe spate, turnare pe coapse ; 3. Baie de abdomen, turnare de apa pe partea de sus a corpului, semi-baie ; 4. Turnare de apa pana la brau, udarea spinarii ; 5. Semi-baie, udare superioara (partea de sus a corpului pana la brau), baie de abdomen ; 6. Baie completa, udare superioara ; 7. Udarea sau turnare de apa pe solduri, udare superioara. Totdeodata, in fiecare zi, am umblat descult doua ceasuri prin iarba. Era soare si ma simteam din ce in ce mai bine.
Respirata grea
Un preot mi-a spus urmataorele : "Sunt de o constitutie buna, m-am simtit totdeauna sanatos si tare. Dar de doua luni mi s-a ingramadit atata flegma in piept, incat respir greu si, cand ma apuca si tusea, atunci ma tem ca na sufoca. Aveam o ce buna, sonora, dar acum sunt ragusit de tot; apoi obosesc atat de tare, dar acum sunt ragusit de tot. Mai multi medici, pe care i-am consultat, mi-au declarat ca e guturai de laringe sau guturai (catar) de piept".
Aplicari : in fiecare zi de trei-patru ori udari pe corp pana la brau si zilnic umblarea desculti prin apa, de doua ori, pana peste pulpe ; asa sa se urmze patru zile. Dupa acestea, patru udari superioare ((pana la brau) in fiecare zi ; o udare a spinarii si o semi-baie. Apoi, in fiecare zi, umblare prin apa ; asa cinci zile ; de trei ori pe saptamana un sal (Infasurare, comprese). Dupa aceste cinci zile o semi-baie pe zi, o udare a spiinarii, o udare superioara si o udare (turnare de apa) a genunchilor. in scurt timp s-a terminat toata cura.
La acest domn s-a secretat din pdamani o multime de flegma. Din zi in zi era mai bine la fata ; respiratia mai usoara, cea mai curata si dispozitia mai vesela. Fusese rau mai inainte pentru dansul, fiindca se imbraca prea cald si facea putina miscare.
Aplicarile de mai sus sa nu le faca insa oricin, caci pentru unii ar fi poate prea tari si prea multe.
Daca toate partile corpului sunt de o mare insemnatate e sigur ca ochiul poate fi privit ca unul din cele mai de seama. De aceea si rba : De ai orbit, esti calicit. Cum ochii sunt asezati in cap, puterea sau slabiciunea lor le si vine de cele mai multe ori de la cap. Cine are un corp sanatos si puternic, are, de obicei, si niste ochi buni si puternici. Daca ochiul e tare slabit, cauza o gasim, desigur, in corpul nostru, chiar daca n-o simtim. Daca ochiul e bolnav, cauza e desigur vreo substanta bolnava din corp, care a imbolnavit ochiul. Cat de des se intampla ca o scursoare din corp sau din cap sa-si gaseasca iesire prin cavitatile ochilor si sa-i imbolnaveasca ! Exemplele urmatoare ne r lamuri perfect.
Un copil in varsta de patru ani are capul umflat, ochii inflamati si nu poate suferi nici o clipa lumina zilei. Cum sa vindeci aceasta ? Copilul n-are sangele si sucurile sanatoase, acestea se ingramadesc in cap si in corp si aceea capul c umflat. De indata ce aceste sucuri nesanatoase s-au indepartat, tot corpul si capul s-au intarit si insanatosit, atunci si ochiul se va tamadui si va putea sa sufere lumina.
Aplicari: Copilul sa faca timp de 12 zile, urmatoarele : 1. In fiecare zi sa se spele cu apa rece ; 2. in fiecare zi sa puna o camasa inmuiata in apa fierbinte cu flori de fan, iar dupa aceasta va fi spalat de doua ori pe zi si va pune camasa de mai sus odata la doua zile. Asa sa faca 10 zile. Dupa 22 de zile copilul devine vioi si sanatos. Ochii erau curati ca oglinda si recapatase pe deplin vederea. Nu mai trebuie apoi decat sa se spele copilul inca un timp, in fiecare zi. Spalaturile reci au scos caldura si i au intarit firea intreaga. Camasa ii deschise porii si scoase tot raul, si asa, cand s-a curatit sangele, copilul s-a facut bine. Odata cu slabiciunea corpului disparu si boala de ochi. Ochii fura spalati in fiecare zi cu apa in care se punea putin sabur. Aceasta apa a ca efect sa curete ochii de scurgerea ce venea din corp.
Cataracta
O afectiune de ochi mai grava este cataracta, provenita din materiile morbide stranse in interiorul ochiului, unde se acumuleaza cu atata putere incat nu mai pot fi inlaturate.
Exista trei feluri de cataracte : catarcta cenusie, cataracta nagra si cataracta verde.
Stiinta declara in genere cataracta cenusie ca incurabila, si se zice ca numai prin operatie se poate vindeca. Eu insa sunt convins ca, in multe cazuri, este inca chip de ajutorare li inceputul cataractei cenusii. Multi bolnavi cu o cataracta la inceputul ei - la unii era deja inaintata - au venit la mine, si pe multi i-am ajutat. Aici trebuie o actiune dizolvanta si eliminatorie, atat asupra ochilor insisi. Aici se aplica mai ales infasurarile, insa intr-o forma si mai puternica decat de obicei. Cine este afectat de aceasta inafirmitate, sa faca pe saptamana 2-3 dusuri la cap, 1-2 infasurari de gat si zilnic, 1-2 bai de ochi, ungandu-se in acelasi timp cu o apa de ochi tare, sau cu alifia de ochi. Bine inteles ca trebuie sa umble cu cea mai mare bagare de seama. Ochiul si corpul trebuie a se trata cu ingrijire si totusi e necesara o actiune energica.
Cataracta neagra
Cataracta neagra consta in aceea ca nervul vederii scapata din ce in ce mai mult si, in cele din urma, se atrofiaza. Am vindecat oameni orbi si pe jumatate orbi, care sufereau de cataracta neagra. Un polonez, cu desavarsire orb de trei ani de zile, a fost complet vindecat in treisprezece saptamani, si multi altii, la care cataracta nu era asa de veche.
La vindecarea acestei infirmitati a ochiului este de mare importanta ca sa se exercite o actiune puternica si sa se farizeze, inainte de toate, schimbarea materiei, atat in ochi, cat si in tot corpul; caci sunt convins ca la astfel de boli de ochi tot corpul e bolnav. Aplicarile cele mai energice, intrebuintate cu mare atentiune, sunt si aici de cel mai bun efect; in fiecare zi sa se faca 2-3 bai de ochi. pe saptamana 2-3 dusuri la cap, 1-2 dusuri complecte si doua jumatatii de bai. Aceste aplicari au o actiune intaritoare, dizolvanta si purificatoare asupra corpului intreg. Rezultate deosebit de farabile am avut la aceasta infirmitate, cand se da ca o cauza a lor otravirea cu nicotina.
Cataracta verde
Cataracta verde vine de obicei foarte repede, si nu incetul cu incetul, ca cea neagra ori ca ce a cenusie. Ea e cauza de navalirea puternica a sangelui in interiorul ochiului. Aceasta ingramadire de
sange cauzeaza o dilatare mai marc a ochiului ; de aceea oamenii afectati de cataracta verde au de obicei niste ochi iesiti foarte mult afara, cu o culoare putin cam verzuie. Aceasta ingramadire a sangelui poate proveni dintr-o prea mare trudire a ochiului, prin care trudire sangele se trage prea mult spre ochi. Se produce o mica inflamatie, si din aceasta inflamatie se nasc materii necurate, care nu mai gasesc un loc pe unde sa iasa, cauzand astfel o ingramadire mai mare si exercitand in modul acesta o presiune neintrerupta. Presiunea cauzata de ingramadirea materiilor poate sa creasca imcat omul sa piarda toata facultatea vederii. La aceste cataracte am obtinut cele mai bune rezultate.
Daca vrea cineva sa vindece o asemenea cataracta, este necesar, inainte de toate, ca orice navalire prea mare de sange spre cap sa se impiedice iar ingramadirea cauzata chiar in cap sa se inlature treptat-treptat prin primenirea rapida a materiei, asa incat ochiul sa poata ajunge iar la puterea do mai inainte.
La cataracta verde insa, orice intarziere are, drept urmare, cea mai mare primejdie. La tratament se exercita mai putin o actiune asupra capului, decat asupra corpului intreg, deoarece aplicarile la cap ar putea sa conduca o si mai mare cantitate de sange la cap, e destul a se face des bai de ochi si a avea grija de a se curata si intari ochii prin mijloacele aratate mai sus. inainte de toate trebuie a se avea grija sa se regleze circulatia sangelui ; asemenea oameni au de obicei picioare reci si de aici prea mult sange la etajul de sus.
Un teolog suferea de cataracta verde si nu mai putea citi de loc. I-am prescris sa umble zilnic in apa, prin care mijloc s-a obtinut o intarire si o eliminare a sangelui din cap ; in afara de asta a trebuit sa faca trei jumatati de bai pe saptamana, care au incalzit si intarit tot abdomenul; pe urma a facut doua dusuri complete, prin care s-a reglat circulatia sangelui. Totodata a trebuit sa faca zilnic doua bai de ochi si sa-si spele ochii cu ceai de peiin alternat cu apa de aloe.
Cele mai bune aplicari pentru a conduce sangele din cap sunt baile de picioare si dusurile la solduri sau la genunchi; pe langa aceasta oamenii robustii mai pot face si dusuri aplicate sus, iar oamenii slabi spalaturi pe partea de sus a corpului.
Daca cumva cataracta verde se iveste in mod subit, atunci sangele navaleste cu mare putere in ochi ; in asemenea cazuri, cel mai bun mijloc este a se aplica imediat o infasurare scurta sau, daca bolnavul este un om robust, o manta spaniola. Asemenea se pot obloji si picioarele, pana peste pulpe, cu o panza, care sa fi fost inmuiata in jumatate apa si jumatate otet ; dar nu se va aplica mai mult de un ceas. Dupa trei zile sangele va fi condus din cap si atunci se pot face alternativ dusuri la genunchi si la solduri, si jumatati de bai. Dar nici aici nu trebuie sa se faca excese ; doua aplicari pe zi sunt de ajuns.
Toate afectiunile de ochi, atat negura cat si cataracta ; se r ivi cu atat mai rar, cu cat omul va duce o viata mai regulata si cu cat corpul va fi mai intarit ; de aceea putem gasi adesea la oamenii cei mai batrani, care insa au dus o viata regulata, niste ochi foarte buni si sanatosi.
Catarul de ochi
Un medic militar eclebru mi-a zis acum vreo 35 de ani : ,.Catarul sau guturaiul e un rau, din care se pot dezlta tot felul de boli, ca frigurile, tifosul oftica etc. De aceea trebuie ca omul sa-si intareasca trupul, ca sa nu se poata lega de el guturaiul prin raceala. Cine are un guturai,sa nu se lase pana nu-l vindeca pe deplin.
A fi orb este una din cele mai mari nefericiri. Avem numai doi ochi. Este o pierdere ireparabila, daca pierdem unul din ei. De aceea sa-i pazim bine. Dureri de ochi au adeseori si copin, mai ales la scoala. O multime de oameni sufera de ochi.
Cele mai multe boli provin din corp. La oamenii sanatosi se elimina toate sucurile de prisos din corp prin transpiratie, respiratie etc. E minunata operatia acestei masiri miraculoase. Altfel stau insa lucrurile, cand omul e bolnav. Lichidele pe care corpul slab nu le mai poate elimina, se ingramadesc in corp, in cap etc. Ce se aduna in cap, tinde sa iasa mai mult prin ochi- Aceste lichide, insa sunt iuti, caustice, iar ochiul e prea delicat si de aceea simtim usturimi. Daca iesirea sucurilor iuti este impiedicata, ochii se inflameaza ; adeseori se rosesc ca sangele si ochii slabiti nu pot suferi lumina.
Vindecarea e cu putinta numai daca lichidul se elimina cat mai repede.
Unii bolnavi de ochi mai ca nu mai vad, sau numai ca prin ceata ; altii cred ca le zbarnaie musculite pe dinaintea ochilor, altii vad altceva. Toate aceste rele izrasc din aceeasi sorginte veninoasa, din aceeasi materie otravitoare. Sa inlaturam aceasta materie, sa intarim ochiul, si va fi vindecat. Iata un exemplu :
Fetita Antonia, de 5 ani, era palida la fata si umflata, se vedea ca nu era sanatoasa. Copila avea ochii inflamati si nu putea suporta lumin. N-avea nici pofta de mancare. Noaptea nu dormea bine, ci gea.
Ce ar fi de facut ?
in fiecare zi copila sa fie infasurata de la subsuori in jos. Mai intai patura se inmoaie in apa caldicica, in care au fiert paie de ovaz. Peste patura uda se infasoara o patura uscata groasa si copila se culca, si va adormi. Va fi lasata astfel pana se desteapta. In tot cazul sa stea infasurata un ceas. Acest procedeu tine o saptamana.
in a doua saptamana sa i se faca o baie calda cu paie de ovaz in care sa stea 15-20 de minute, dupa care sa se toarne peste corp apa nu de tot rece, si sa so imbrace repede, pentru ca sa nu raceasca.
Aceasta udare cu apa rece, dupa o baie calda, e importanta si la copii. Materiile morbide se dizolva si se elimina din corp ; udarea rece intareste si inchide porii.
La inceput copilul va ge, ca toti copin, dar se va deprinde in cateva zile. Baia sa se repete a doua sau a treia zi. Copilul se va simti tot mai bine, mai sanatos ; ochii r deveni mai curati.
in aceiasi timp mama ingrijita poate intrebuinta si urmatorul mijloc- pentru ochi ; sa ia o bucata de piatra acra, cat doua boabe de porumb ; sa o topeasca intr-o jumatate oca de apa si sa spele ochii in fiecare zi de trei patru ori.
Nici dupa ce copilul s-a facut sanatos, mama sa nu inceteze de a spala si ingriji copilul dupa cum s-a prescris mai sus, dar nu asa des.
Daca pacientul n-ar avea cinci ani, ci numai cinci saptamani, mama nu trebuie sa se sperie, ci sa-i aplice infasurarea si baia prescrisa.
Baiatul Anton, in etate de patru ani, e scrofulos, are bube pe cap ; nici gura, nici ochii nu-i sunt sanatosi. Copilul nu moare, dar sufera.
inainte de culcare, mama sa imbrace copilul in fiecare zi intr-o camasa inmuiata in apa cu sare. Apoi sa culce copilul si sa-l infasoare bine in plapuma. in saptamana a doua sa faca aceasta tot a doua zi ; in saptamana a treia, tot a treia zi, si asa mai departe.
Totodata sa dea copilului, in mancare sau bautura, faina de creta cat ia pe varful cutitului, in fiecare zi, si baiatul se va face sanates, spre bucuria parintilor.
Berta merge la scoala, dar nu arata bine la fata. adeseori o dor ochii si nu poate citi. Ochii ii sunt rosii. Timp de zece zile mama sa imbrace copila de sase ori in camasa uda, si daca acest remediu nu va fi suficient, sa-i faca bai calde ca de 24 grade ; in apa se pot pune si ramuri de brad ; dupa fiecare baie copila sa fie uite spalata cu apa rece. Oochii sa se spele in fiecare zi de trei ori cu apa calda. Aceasta vindeca si intareste ochii.
George, un baiat de 9 ani, suferea de ochi. Nu mai putea citi nu cunostea bine pe oameni, era pe jumatate orb. Parintii cheltuisera deja 500 de franci cu ochii baiatului. Nici doctorul, nici farmacia n-au folosit la nimic. Ochii erau bolnavi, dar itot asa de bolnav era si copilul interg : mainile si picioarele ii erau totdeauna reci ; lipsa de pofta de mancare, corpul slabit. Nu numai ochii, ci baiatul intreg era prapadit. Umbla cu ochelari albastri si trebuia sa fie condus de cineva.
in patru luni George s-a facut bine de tot, atat la corp, cat si la ochi. Baiatul a trebuit sa faca doua bai calde pe saptamana. De patru ori pe saptamana l-am pus sa imbrace o camasa, inmuiata in apa. in care am pus putina sare. Ramanea infasurat un ceas sau sau un ceas si jumatate. Totodata l-am facut sa umble adeseori descult prin iarba uda sau prin ploaie. Dupa patru saptamani George facea 3-4 bai pe saptamana, in apa calda, numai de 15 grade : in care nu sta decat un minut; apoi facea totdeauna miscare, in fiecare zi baiatul isi spala ochii cu apa, in care se topise putin piatra acra. Corpul baiatului devenea tot mai sanatos si ocin de asemenea, incat in cele din urma, erau bunisori si limpezi, ca si cum n-ar fi suferit niciodata.
Crislina in etate de 21 de ani arata foarte bine la fata ; dar necontenit se ge de ochi. Are prea mult sange la cap, prea putin sange la picioare si de aceea picioarele ii sunt reci.
Pacie nta.face tot a doua zi o baie de picioare calduta, punand in apa cenusa si sare. Aceasta ii atrage sangele de la cap in jos. De trei ori pe saptamana sta in apa pana sub brate (semi-baie) o jumatate de minut. La lucru se desoalta. Sangele nu se mai urca la cop si durerea de ochi, dispare.
Sunt multi care au bubulite pe corp, care adeseori se arata si dispar intr-o noapte. Aceste semne de necuratenei ale pielii nu prea sunt luate in seama. insa cateodata ele pot fi suparatoare la piept, spinare, brate, etc. Aceste bubulite, le putem purta si ani de zile, fara sa ne simtim jenati, dar cunosc persoane la care s-au ivit totdeauna perturbatii mintale, indata ce dispareau bubulitele.
Nu trebuie sa lasam raul in corp, ci sa-i scoatem si sa purificam sangele si intreg organismul. Asadar neglijenta poate avea urmari grave : perturbatii mintale, oftica, epilepsie, afectiuni de ficat, de rinichi, slabire etc.
Nimeni sa nu astepte sa se agraveze lucrul, ci sa inceapa de timpuriu cura de apa rece. La fiecare trei zile sa-si spele repede tot corpul, sa aplice mantaua spaniola sau infasurarea scurta.
Sa nu ne speriem daca, dupa o aplicare sau doua, r iesi mai multe pe corp ; aceasta e tocmai o proba ca aplicarile au efect si scot tot raul din corp. De aceea sa urmam cu aplicarile.
Sa judece oricine, daca nu e mai bine sa se foloseasca de apa curata, decat de niste alifii gretoase, care nu pot face nici un bine.
Un agricultor povesteste :
"De mai bine de doi ani am pete pe obraz si pe tot corpul. Cateodata se vad putin, cateodata sunt foarte pronuntate. Incolo sunt sanatos, dar daca aceste pete se r inmulti, nu stiu unde i ajunge cu timpul. Am intrebuintat multe medicamente, dar in zadar.
Aplicari : 1) Pe saptamana doua bai calde de paie de ovaz, totdeauna 15 minute in apa calda si apoi un minut in apa rece, sau a se spala bine. 2) De trei ori pe saptamana, noaptea sau la sculare, sa se spele tot corpul cu apa rece. 3) In fiecare zi praf alb, cat iei pe varful cutinutului, dupa cum s-a prescris in famarcaia mea. Asa sa se urmeze 3-4 saptamani, apoi in fiecare saptamana sa se spele corpul intreg, odata sau de doua ori sau, in loc de spalare, sa se faca o semibaie.
Caria
Un domn simti ca-l supara un deget de la picior. El crezu ca s-a lovit la unghie si nu mai baga in seama lucrul acesta. Dar degetul se inflama si fu chemat un medic. Acesta prescrise diferite mijloace timp de mai multe saptamani. Zicea ca degetul era sanatos, desi infLamatia se intinsese si tot piciorul se umflase, incat omul nu putea umbla. Omul incepu sa fie ingrijorat si in cele din urma ma ruga sa vad ce este. Avea carie (os mancat la picior). Am pus sa fiarba ta numita coada calului in apa, sa inmoaie carpe si sa oblojeasca piciorul cat tinea umflatura. in scurt timp umflatura si caria s-au inlaturat, piciorul s-a vindecat si omul putea sa umble ca mai inainte.
Dar dupa un an raul se ivi din nou si mai tare, de asta data la celalalt picior si tot la degetul cel mare. Medicul facu operatie la deget si, aplicand mijloace tari, rana se inchise. in acelas timp jiacientul simti dureri la al doilea picior, ca mai inainte. in cele din urma medicul zise ca degetul operat era vindecat, desi acum era mult mai gros si tot cam rosu. Eu stiam insa ca boala era inlaturata numai in parte. Mai curand sau mai tarziu osul va incepe din nou sa fie mancat. Asa s-a si intamplat.
Cum trebuia oare tratat acest picior ? Negresit ca trebuiau cautate amandoua picioarele, pana ce nu se va mai vedea nici un semn de pata rosie si nu se va simti nici o durere. Picioarele trebuiau oblojite cu carpe inmuiate in apa cu paie de ovaz (fierte), odata pe zi.
Cum s-a intamplat oare ca, in acest caz, boala se incuibase tocmai in picioare ? De ce nu in maini sau in brate ?
Acast domn avusese odata o boala grea si indelungata si urmarea fusese o slabiciune mare, mai ales la picioare. Poate sa fi ramas in ele materie bolnava, veninoasa.
Acel domn traieste si acum. El trebuie sa se pazeasca, daca nu vrea sa-i se intoarca boala. indata ce va simti cea maimica suparare la picioare, sa nu uite sfatul meu prietenesc si sa nu intarzie cu oblojeli de apa cu paie de ovaz.
Epilepsia
Exista o boala ingrozitoare, care face pe om cu adevarat nenorocit : aceasta este epilepsia, boala rea, duca-se pe pustii. Odata ce s-a dezltat aceasta boala, orice mijloace sunt zadarnice. Se intampla, totusi, destul de des, la tineri mai ales, ca boli asemanatoare cu aceasta sa fie luatae drept epilepsie. in semenea cazuri, de ce mai multe ori se poate vndeca, uneori destul de repede, alte ori mai aneie.
O familie de functionari aduce un baiat care, timp de doi ani, la inceput in rastimpuri mai mari, mai apoi de cate sase, opt si zece ori pe zi, era apucat de boala. incepea cu un tipat si pe data il apucau carceii. Aceasta stare tinea 2 pana la 10 minute. Pentru vindecare am facut urmatoarele :
1. P entur ca era primavara, copilul umbla mai ales descult ;
2. Se spala in fiecare zi cu apa si otet;
3. Dupa cateva zile am pus pe copil sa umble de trei patru ori in apa, pana la pulpe, timp de 3 pana la 5 minute. Spalaturile urmara.
4. Dupa trei saptamani i-am dat bai de jumatate, bai de picioare si, pentru ca a prins puteri, facu, dupa cum se si cuvine tinerilor, multa gimnastica. Boala il apuca din ce in ce mai rar si mai tarziu inceta cu totul.
Fara indoiala ca o munca potrivita e tot ce poate fi mai bun pentru asemenea copii, pentru ca tot corpul se intareste si se ote-leste. inainte de toate, insa, asemenea oameni trebuie sa primeasca o hrana simpla, ca cea a taranilor, si sa nu bea nici vin, nici bere. Nici cafea nu i-as sfatui sa bea, ci hrana simpla ca : supa sau ciorba.
O fata de 13 ani, cadea regulat, numai noaptea, intr-o stare ce semana cu boala rea. Copila devenea teapana de tot, scotea sunete fara sir, isi pierdea cunostinta ; dupa trei pana la cinci minute totul disparea. Puteau sa treaca cateva zile pana s-o apuce din nou ; dar se intampla sa o apuce de doua pana la patru ori pe noapte. De cand e bolnava, copila parca nu mai e in apele ei e trista si posomorata si puterile nu corespund varstei sale. Copila ia de doua ori pe zi cafea. Are putina pofta de mancare, nu sufera o hrana mai buna, lapte, ii place insa berea. Mainile si picioarele ii sunt de obicei reci. Aceasta copila nu e nici hranita cum se cuvine, nici sanatoasa, si are neie de ingrijre. Aceasta consta in : 1( intr-o horana buna, 2) in intarirea corpului si 3) in ridicarea caldurii.
Pentru acestea aveam urmatoarele mijloace :
1. Zilnic sa umble desculta pentru a-si intari tot trupul ;
2. Peste zi, cand va fi mai cald, sa umble de doua ori prin apa ;
3. in fiecare seara sau dimineata la scvulare, sa-i se spele tot corpul cu apa cu otet, pentru ca sa se ridice puterea, sa se produca calduri, naduseli, sudori;
4. In fiecare zi, cand va fi cald, o baie de jumatate ; daca se va racori vremea, o baie la doua zile.
Cafeaua sa se opreasca si sa se inlocuiasca dimineata si seara prin supa. Copila .sa nu bea nici berc, nici vin, ci sa ia o hrana simpla si satioasa.
In curand copilei ii placu sa umble desculta si isi simti capul mai usor. Spalaturile ii adusera o viata noua si multa caldura. Mai cu deosebire ii placeau baile, caci simtea cum ii venea puterile. Cu hrana s-a deprins, simtea foame si toate-i placeau. In sase saptamani era vadii ca copila dusese inainte o viata nepotrivita, si ca intrebuintarea priincioasa a apei a vindecat-o cu desavarsire.
Daca s-^ar deprinde copin cu o hrana simpla si satioasa ! Dupa aceasta pilda as zice fiecarui tata si oricarei mame : "Hraniti bine copin strii si indepartati tot ce poate molesi !*
Un baiat de taran, de 26 de ani, ne spune : ,,De un an ma apuca ameteala. incep sa tremur si stau fara cunostinta ; raman asa 1/2 sau un minut, si imi revin iar in fire. Cateodata, mai rar, cad jos. Atunci ma tiin■ 4 sau 5 minute pana imi revin pe deplin. Am fost la trei doctori : unul mi-a randuit curatenii, altul ape minerale, al treilea mi-a dat sa iau o doctorie. Nici una nu mi-a facut nimic. Am slabit si din timp in timp sunt foarte posomorat. inainte totul ma distra, acum sunt dezgustat de toate. Mai o vreun leac pentru mine ? Port si haine de lana, caci mi-a spus doctorul, dar in loc sa-mi fie cald, simt totdeauna ca mi-e rece.
Si aici molesirea a adus decaderea si corpul n-a fost hranit dupa cum trebuia. De aceea lipseau puterile trebuitoare si aici putem face ceva. Asadar e neie de o cautare ingrijita.
1. In fiecare zi sa umble descult pe camp, cat se poate mai mult. pentru ca e vara ;
2. in fiecare zi un dus de cap si de sale ;
3. in fiecare zi o baie de jumatate ;
4. Dimineata si seara cate o supa si hrana buna ; bauturile spirtoase sa se opreasca.
Munca sa corespunda puterilor. Dupa sase saptamani bolnavul spunea : "Acuma traiesc iarasi si ma bucur de viata. Ocupatia mea nu ma mai plictiseste de cand am scapat de boala".De aceasta slabiciune sufera multi copii, ba chiar tineri la 20 de ani. Gasim anuntate prin gazete si laudate tot felul de mijloace ; mai toate sunt mofturi. Din nenorocire, aceste mijloace vatamatoare se intrebuinteaza ; altii bat pe nefericitii copii ; aceasta insa strica, nu ajuta.
Mi s-a povestit despre un institut, unde copin care se scapau in pat erau totdeauna pedepsiti inainte de a se culca. Sarmanele fiinte nu sunt vinovate, ci bolnave. Cauza raului este slabiciunea naturii lor ; aceasta trebuie intarita si raul va dispare de la sine.
La sase copii, intre 8 si 14 ani, le-am dat sfatul ca in fiecare zi sa umble intr-o putina cu apa pana la pulpe, 3-5 minute, apoi sa faca miscare repede, afara sau in casa, spre a le rcvtni caldura naturala. Dupa o saptamana toti copii au fost vindecati.
O a doua aplicare a fost ca, dupa ce au umblat in apa, tineau si bratele doua minute in apa rece, ceea ce i-a intarit si le-a dat o culoare sanatoasa la obraji.
Acest mijloc poate fi recomandat si pentru adulti.
E bine ca apa sa fie cat mai rece. Am facut incercari si cu apa calda la copii, dar efectul n-a fost farabil.
