Impotri anemiei este foarte indicat urmatorul amestec: trei linguri de frunze de sunatoare, doua linguri de flori de urzica moarta alba, doua linguri de frunze de mur. Toate acestea se taie marunt si se pun trei ore la infuzat intr-un litru de apa fierbinte. Infuzia se bea fierbinte pe parcursul unei zile, in mai multe doze. Se amesteca in parti egale frunze de urzica si flori de hrisca. Trei linguri din acest amestec se pun in doua pahare cu apa fierbinte, se lasa la infuzat trei ore, apoi se strecoara. Se bea toata infuzia pe parcursul unei zile, in trei-patru doze, cu 20 de minute inainte de masa. Durata tratamentului trebuie sa fie intre sase si opt saptamini. Un alt amestec foarte indicat impotri anemiei este urmatorul: frunze de urzica, flori de fierea-pamintului, radacini de papadie (in parti egale). O lingura din acest amestec se pune intr-un pahar si jumatate de apa fierbinte, se lasa la infuzat trei ore, apoi se strecoara. Se bea toata infuzia in trei patru doze, pe parcursul zilei, cu 20 de minute inainte de masa. Durata tratamentului este de opt saptamini. Este bine daca in fiecare zi mincati, dimineata, pe
stomacul gol, cite 100 de grame de
morcov ras amestecat cu smintina sau cu ulei vegetal. Doua lingurite de fructe de scorus se pun in doua pahare cu apa fierbinte, se lasa la infuzat o ora, dupa care se strecoara; infuzia se bea pe parcursul zilei in trei-patru doze. Se amesteca in parti egale
sfecla rosie, morcov si ridiche neagra. Se stoarce sucul, se amesteca; timp de cite luni se iau cite una-doua linguri din acest amestec. Efecte terapeutice extraordinare are si infuzia din fructe de
maces (40-50 de grame de fructe la un litru de apa fierbinte). Cinci linguri de
macese taiate marunt se pun intr-un litru de apa, se fierb 10 minute, apoi se lasa sul acoperit peste noapte, iar dimineata se strecoara. Decoctul se bea pe parcursul zilei in loc de ceai. Puteti pregati si o infuzie din urzica moarta alba: o lingura de ta se pune intr-un pahar cu apa fierbinte; se bea cite un pahar de infuzie de trei ori pe zi.
