Iata citeva retete populare foarte recomandate impotriva gripei. Trei-patru catei de usturoi se piseaza si se pun intr-un pahar de lapte fierbinte, se lasa la infuzat 10-l5 minute, apoi se strecoara; se bea infuzia in inghitituri mici, pe parcursul a 30 de minute. In timpul zilei trebuie sa beti trei-patru pahare din aceasta infuzie. Este un mijloc foarte eficient de tratare a gripei, anghinei, tuberculozei. Usturoi pisat se amesteca cu
miere (in cantitati egale); se ia cite o lingura de citeva ori pe zi din acest amestec, bind dupa aceea un pahar cu apa (administrarea acestui amestec este obligatorie inainte de culcare). Este un mijloc foarte eficient impotriva gripei. In caz de gripa este bine daca tineti sub limba o data pe zi putin tutun; aceasta procedura trebuie repetata zilnic pina la ndecarea deplina. Cinci-sapte linguri de
macese taiate marunt se pun intr-un litru de apa rece si se lasa la infuzat peste noapte. Dimineata se pune vasul pe foc, se da in clocot, apoi se mai fierbe intr-un vas cu capac 10 minute, se lasa sa se raceasca o ora, apoi se strecoara; se bea decoctul fierbinte in inghitituri mici pe parcursul zilei, indulcindu-l cu miere sau orice alta dulceata. In cazul tuberculozei, decoctul trebuie consumat o perioada mai mare de timp. O lingura de frunze uscate de sale se fierbe 3 minute intr-un litru de n alb sec, dupa ce s-a racit se strecoara; se beau cite 50 de grame din infuzia rece la fiecare 30 de minute; se administreaza zilnic pina la ndecarea deplina. In caz de gripa, atunci cind aveti nasul infundat este bine ca la fiecare doua-trei ore sa va puneti in fiecare nara suc de usturoi. Patru linguri de
hrean dat prin masina se pun intr-o jumatate de litru de n alb sec, se lasa la macerat una-doua saptamini, se adauga coaja de la zece lamii taiata marunt; se beau cite 50 de mililitri din lichidul obtinut, de trei-patru ori pe zi, cu 20 de minute inainte de masa. Acest amestec ar fi bine sa fie pregatit inainte de apropierea epidemiei de gripa si trebuie baut in cazul temperaturii ridicate. Se dau pe razatoare un usturoi si o ceapa, se acopera capul cu un prosop, se inchid ochii si se respira sub prosop 10-l5 minute de trei-patru ori pe zi, pe gura si pe nas, pe rind, in caz de gripa, afectiuni inflamatorii ale cailor respiratorii, in cazul inflamarii amigdalelor, in caz de anghina, bronsita.