In cazul formelor usoare de
hipertensiune arteriala, medicina populara recomanda sucul din fructe de merisor. In cazul hipertensiunii arteriale in stadiul 1, asemenea manifestarii unei
nevroze obisnuite, se folosesc infuzia, decoctul si praful de leriana. Infuzia de leriana se pregateste in felul urmator: 10 grame de radacini de ta se pun in 200 de mililitri de apa fierbinte, se fierb 30 de minute, apoi se lasa la infuzat doua ore; se ia cite o lingura de infuzie de trei-patru ori pe zi. Decoctul de leriana se pregateste astfel: 10 grame de radacini de ta taiate marunt se pun in 300 de mililitri de apa la temperatura camerei, se fierb 15 minute si se lasa sa se raceasca; se bea cite o jumatate de pahar de decoct de trei ori pe zi. Din praful de leriana (pregatit din ta uscata) se iau 1-2 grame de doua-patru ori pe zi. Eficacitatea lerianei se dovedeste a fi mai mare in cazul folosirii ei sistematice si o perioada destul de mare de timp. Pentru a obtine o scadere a tensiunii arteriale, este necesar ca o perioada indelungata de timp sa administrati tinctura de galbenele; se iau cite 20-30 de picaturi de tinctura de trei ori pe zi; se obser in acest timp disparitia durerilor de cap, imbunatatirea somnului si cresterea capacitatii de munca. In cazurile de
hipertensiune arteriala sint recomandati cartofii copti in coaja, infuzia de flori de trifoi (o lingura de flori se pune intr-un pahar cu apa fierbinte, se lasa la infuzat 30 de minute, apoi se strecoara; se bea cite o jumatate de pahar de trei ori pe zi),
ceapa proaspata,
usturoiul crud (in cazul formei sclerotice a hipertensiunii, doi-trei catei zilnic).
