Un functionar suferea de mai mult de un sfert de an de dureri vehemente in soldul stang, pana jos la incheieturi. A intrebuintat tot ce i-a fost cu putinta. in cele din urma i s-a recomandat caldura si liniste, ca unicul mijloc de cura. Omul nostru a incercat sa-si tina partile superioare cat se poate de calde, cu carpe si placi calde, si in urma a facut bai pe cat se putea de calde.
Dar durerile i se agrara, puterile ii slabira zand cu ochii, greutatea corpului ii scazu mai bine de jumatate si arareori putea sa doarma o ora.In fine prinse curaj si intrebuinta remediul de care se temuse mai mult : apa rece.In fiecare zi i s-au dat trei aplicatii : 1) un dus pe spate inainte de pranz, 2) dupa pranz un dus pe cap, a doua zi, dimineata dus pe cap, dupa pranz dus pe spate, la fiecare doua sau trei zile o semi-baie. Cand si cand umbla descut, prin urmare isi intarea corpul.Indata dupa primul dus pacientul putu sa doarma patru ore noaptea. Venindu-i somnul, era mai sanatos la fata, avea un apetit mai bun. In patru saptamani boala mai ca disparuse si in sase saptamani s-a insanatosit.
Un profesor din Ungaria, suferind de sapte ani de dureri de nervi in solduri, si-a cautat sanatatea la diferite bai : la Buda, Te-plitz, Hevitz etc, dar fara rezultate. A ntrebuintat si bai de aburi. De doi ani suferea de insomnie. Avea apetit bun dar suferea de constipatie, dureri de cap, mai cu seama dimineata, era foarte sensibil la schimbarea temperaturii si simtea in tot corpul o raceala durabila, cu toate ca de trei ani purta neintrerupt imbracaminte de lana. Se vedeau pe piele secretii iar pe mana umezeala.
1 s-au aplicat urmatoarele remedii : sa-si spele in fiecare noapte corpul intreg, inainte de pranz dus pe cap, dupa pranz dus pe spate, la fiecare doua zile o semi-baie, dus pe genunchi si bai contra constipatiei.
In 24 de zile a obtinut un rezultat excelent. Dupa ziua a patra a avut un somn linistit care a tinut noaptea intreaga si de atunci se afla bine. indelungata sa durere de solduri (ischias) a disparut cu totul, pielea e normala si omul nostru se simte peste masura de fericit.
Despre imbracamintea sa de acum zice : ,,Port vestminte usoare, si in zilele ploioase si reci, cum se intampla adesea in mijlocul verii, ciorapi usori, camasa de in, si mi-c cald, nu mai sunt sensibil la influentele temperaturii. Toate acestea imi par o minune".
Ipohondrie
Petnru ipocondri am avut totdeauna o compatimire intima. De mii de ori auzim zicandu-se : E ipocondru". Fraza banala i Mai si radem de ei si prin aceasta ii suparam adeseori in mod nemilos. Dar tocmai acesti bolnavi merita cea mai mare compasiune si cel mai viu interes din partea noastra. Totdeauna imi pun intrebarea, daca ipocondrul a fost vreodata om normal, cu minte si sar-guitor la lucru. Daca a fost, ar fi o nesocotinta din parte-mi a crede ca unui asemenea om nu-i lipseste ce si ca face nebunii, acest martir pentru sine si pentru altii, numai din pasiune.
Din contra, trebuie ca in corpul sau in spiritul acestui om s-a produs o schimbare, trebuie sa fie bolnav si de aici provin asemenea fenomene. Deci, trebuie sa se resileasca starea de sanatate de mai inainte si prin aceasta ipocondria inceta de la sine. Tocmai oamenii cei mai destoinici, care se ostenesc mult prin studii, cad adeseori in aceasta boala sufleteasca. Chiar si intr-o casa clin cele mai bune construite, poate sa se strice ce subit.
Parerea mea despre ipocondrie, ca si despre orice alte boli sufletesti, este ca radacina raului trebuie cautata totdeauna in corp. in corpul bolnav. Numai astfel, scurtandu-se boala, putem sa as-
.m o cura sigura. La astfel de bolnavi trebuie sa incercam a trezi membrele amortite, a intari pe cele slabite si a pune intr-o miscare mai vie pe cele inactive, intr-un cunt a aduce circulatia sangelui la cursul sau normal si ipocondrul fi vindecat.
Cunoastem un barbat cu calitati intelectuale eminente. A trait multi ani foarte fericit. Lucra usor cu entuziasm. Deodata a devenit ipocondru. Nu se mai interesa de loc de profesia sa, se temea de toti si ocolea orice societate.
In loc de a i se da ajutor si de a i se arata compasiunea de Tare avea lipsa el trebuia sa auda zilnic sentinta dispretuitoare ca este ipocondru si nu poate fi ajutat, si o astfel de atitudine nu trebuia, oare, sa deprime pe un asemenea om ?
Si. minune ! omul acest (dupa cum mi-a spus insusi) a incercat la doua institute de hidroterapie dar acestea i-au agrat starea. Aplicatiile au fost prea drastice, prea tari, prea violente, au contribuit mai mult la surparea decat la reconstruirea unei cladiri distruse pe jumatate.
Tocmai in cazul acesta mi s-a dat ocazia sa d foarte lamurit ca apa, aplicata in modul cel mai lin, asigura cele mai bune si mai solide rezultate. Este lucru clar ca un asemenea rau nu se poate inlatura in putine zile.
Cine respecta obisnuitele reguli igienice ale ingrijirii sanatatii si a corpului, (alimentatie rationala, imbracaminte, aerisire, recreere, curatenie), nu cadea in aceasta boala. La inceput ea poate fi usor inlaturata.
Cele mai potrivite aplicatiuni de apa sunt spalarile corpului intreg sau ale unor parti, baile (semi-bai), cu deosebire baia de sezut, infasurarile scurte si, in fine, baile intregi reci.
Trebuie sa amintesc aici inca doua puncte. Este o nenorocire a timpului nostru ca oamenii tin asa de mult la bauturi spirtoase,
ca si oamenii tineri se dedau atat de usor cu vinuri tari. Cangele si sucurile generatiei noastre slabite n-au trebuinta de asemenea ingrediente. Sa ramanem treji si multe boli, ivite numai in timpul mai nou, odata cu progresul, dispare dupa culise.
Un alt rau mai este si acela ca multi oameni voiesc a se nutri exclusiv cu carne, dispretuind si ocolind mancarile excelente de lapte si aluaturile, care dau sucurile si sangele cel mai bun. Acest mod de a trai nu poate avea urmari bune, ba este si contrar naturii. Numai animalelor rapitoare le-a dat creatorul stomac si dinti exclusiv pentru carne. Omului, insa, fiind creat pentru toate, nu i s-au pus, in ceea ce priveste; nutritia, limite asa de inguste. Sunt nebuni aceia care fac asemenea lucruri spre ruinarea lor.
Bataturi
(Din Testamentul meu")
Desi omenirea e ursita sa indure multe suferinte si greutati, totusi trebuie sa admitem ca oamenii insisi isi provoaca singuri multe suferinte si necazuri sau sunt de vina pentru ele. Cate rele nu s-ar inlatura daca oamenii ar trai asa cum trebuie sa traiasca ! Astfel ni s-a plas de curand cine ca arc o multime de bataturi, care ii cauzeaza dureri mari nu poate sa faca nici un pas fara sa-i dea o intepatura sau un junghi. Pana si in pat l-au durut, cand erau iritate.
Si totusi omul singur e de vina ca are bataturi, fiindca bataturile se produc numai atunci cand incaltamintea e prea stramta, din care cauza se exercita in unele locuri o presiune neincetata, iar la fiecare pas o noua presiune. Aceasta presiune neincetata si repetata asupra pielii determina formarea, incetul cu incetul, a unui ochi, care se tot ingroasa si se intinde mereu, patrunde tot mai mult inlauntru si devine apoi ceea ce se numeste o batatura. Si fiindca batatura patrunde tot mai adanc in carne, cauzeaza si dureri mari.
Bataturile, desi sunt totdeauna dureroase, cauzeaza, mai ales la schimbarea temperaturii, la frig si ger, niste dureri foarte mari, asa ca pentru multi sunt barometrul cel mai exact, dupa care acestia stiu cu precizie cum fi timpul.
Pentru a scapa de bataturi, multi si le taie din cand in cand. Aceasta operatie, insa, e zadarnica, fiindca negul taiat creste la loc si astfel batatura se formeaza din nou.
Vindecarea potrivita consta in a rezol negul pana la radacina lui si prin aceasta rezolre straturile se cojesc de la sine. Dupa aceea pacientul sa poarte numai incaltaminte larga, pentru ca bataturile sa nu se formeze din nou.
Ca mijloc de o eficacitate deosebita pentru rezolrea bataturilor se recomanda pansarea cu frunze strivite de iedera. Coada calului, de asemenea, este, un remediu bun contra bataturilor. Fierbi coada calului, inmoi un peticut de panza in dedoct si'1 pui pe batatura. Negul se inmoaie atat de bine, incat poti curata straturile cu unghia.In ziua de azi se recomanda foarte multe remedii contra bataturilor, dar tratarea potrivita consta in a rezol totul si a inlatura cauza ce le da nastere.
