Toti dorim sa avem un zimbet frumos, chiar daca nu reusim intotdeauna sa definim cu exactitate ce inseamna asta. Pentru a zimbi frumos trebuie in primul rind sa aveti dinti frumosi, sanatosi si albi, de care nu va este rusine sa ii aratati, caci pentru a suride trebuie sa va simtiti in largul d. Or, dintii patati, neingrijiti sau care nu va plac sint suficiente motive pentru a va jena atunci cind deschideti gura.
Organizatia Mondiala a Sanatatii, cu sediul la Geneva, trage un semnal de alarma indicind
caria dentara drept al treilea flagel mondial, dupa bolile cardiovasculare si cancer. Caria atinge sute de milioane de indivizi in lume, situatie destul de grava daca luam in considerare ca sint necesare mijloace importante pentru tratament, iar metodele de prevenire nu sint dezvoltate in toate tarile.
Mic istoric al credintelor despre dinti
Daca pe vremuri dintii erau ignorati, astazi sintem constienti de importanta lor pentru echilibrul nostru, sanatate si buna dispozitie. De cind exista, omul a suferit mereu din cauza dintilor. Faraonul egiptean Tutankhamon a murit din cauza unui abces dentar.
De-a lungul timpului, caria dentara a fost atribuita multor cauze mai mult sau mai putin ciudate. Cu secole in urma se credea ca ea era provocata de viermi care rodeau dintele. Caria era atit de dureroasa incit oamenii din evul mediu erau convinsi ca era pedeapsa demonilor sau a diavolului in persoana. Singurul leac era mai apropiat de exorcism decit de medicina. Aceasta credinta mai exista inca si in zilele noastre in rindurile unor populatii izolate de pe glob.
In secolul al XIX-lea, oamenii gindeau ca ceea ce forma caria provenea din interiorul dintelui. De-abia de pe la inceputul secolului trecut studiile stiintifice elaborate in acest sens au demonstrat clar originea microbiana a cariei. De asemenea, se credea ca problemele dintilor tin de ereditate. Daca parintii aveau dinti buni insemna ca si copin vor avea la fel. Daca parintilor le cadeau dintii, copin lor orice ar fi facut isi pierdeau dintii. S-a demonstrat ca nu este deloc asa. Bineinteles, o parte din tot ceea ce ni se intimpla este legata de ereditate, dar problemele dintilor nu sint o fatalitate. Pierderea dintilor se poate preveni si asta depinde de d. Astazi, copii de 5-l0 ani nu sufera din cauza dintilor cum poate li s-a intimplat parintilor lor. Noile generatii au mai putine carii. De ce? In principal pentru ca
igiena dentara a evoluat mult, iar anumite produse precum fluorul sint astazi utilizate frecvent.
Dintii sint foarte fragili
Fara sa fim constienti, dintii lucreaza tot timpul. Stiati ca atunci cind stringeti din dinti ei trebuie sa suporte o presiune de ordinul tonelor? Dintii sint indispensabili pentru a minca, dar si pentru a vorbi sau a zimbi. Deci aveti mare grija de ei!
Dintii sint partile cele mai dure ale corpului nostru. Am putea deci sa credem ca sint si cei mai solizi, dar din nefericire nu este asa. Dintii sint cele mai fragile parti ale corpului nostru. De ce? Pentru ca dintii sint supusi multiplelor agresiuni si avem putine mijloace sa ne aparam impotriva lor. In plus, cind se uzeaza, dintii nu se repara singuri.
Dintii sint constituiti din fildes acoperit de smalt. Smaltul este partea cea mai alba si cea mai solida care acopera fildesul. Acesta este denumit de catre stomatologi dentina, care este mai galbuie si mai putin tare. In interiorul dintelui se afla pulpa, care este partea vie a dintelui, ce contine vase sangvine si nervi. Aceasta parte vie face sa simtim cald sau rece pe dantura si mai ales simtim durerea atunci cind caria este profunda.
Pe de alta parte, putem spune ca dintii au de fapt doua parti, dar nu este vizibila decit una - coroana dintelui este cea pe care o observam in gura. Radacina este imtata in os (maxilar si mandibula), ceea ce ii permite sa reziste. Gingiile acopera osul si o parte din dantura. Rolul lor este de a proteja dintii. Mai exista un ligament care are rolul de a asigura elasticitatea, adica amortizarea socului pe care il suporta dintii fiind fixati intre radacina si os.
Caria dentara este o boala
Microbii,
bacteriile sapa adevarate gauri in dinti. Este simplu de explicat cum se intimpla asta. Zaharurile pe care le consumam sint utilizate de microbi pentru a se hrani. Apoi acesti microbi elibereaza acizi care distrug smaltul dintilor, chiar daca este tare. Smaltul isi pierde astfel progresiv
mineralele prin demineralizare. Gaura se formeaza mai incet sau mai repede in functie de individ. Cind caria apare, microbii se prind acolo si sint imposibil de inlaturat prin perierea dintilor.
Vinovate sint doua bacterii (un streptococ si un lactobacil) considerate cele mai active in cazul cariilor. Ele pot fi transmise de la o persoana la alta ca oricare alt microb. Exista mijloace de a le localiza in gura si de a impiedica inmultirea lor. In Elvetia si Germania aceste metode de prevenire sint cele mai dezvoltate din lume, dar si in Suedia si Danemarca prevenirea acestor bacterii se realizeaza cu un formidabil succes.
Placa dentara sau tartrul este o substanta lipicioasa galbuie care apare pe dinti daca nu sint periati mai multe zile. Milioane de bacterii legate intre ele printr-o substanta viscoasa apar in gura, iar tocmai acestea trebuie inlaturate prin periajul dentar.
Caria se poate vindeca
Intr-adevar, se pot remedia ubele cauzate de carie, dar dintele nu va mai fi niciodata ca inainte. Un dinte nu se repara niciodata singur. Consecinta este ca trebuie sa apelati la stomatolog pentru a inlatura partea stricata si a astupa cavitatea formata. Cu cit se merge mai repede, cu atit mai bine, deoarece este mult mai usor sa se astupe o cavitate mai mica decit una mai mare.
80 la suta dintre cariile dentare incep sa se formeze intre dinti, pentru ca bacteriile blocate in aceste locuri stau la cald, sint bine hranite si la adapost fata de firele periutei de dinti. Exista insa o metoda foarte simpla si eficienta pentru a preveni formarea cariilor intre dinti - ata dentara.
Motivele pentru care ne dor dintii
Durerea este un semnal de alarma al corpului nostru. In general, prima
durere a unui dinte este provocata cind consumam ceva foarte cald, ceva foarte rece sau ceva dulce. Resimtim atunci o durere intensa care dispare mai mult sau mai putin repede. Cu cit dureaza mai mult, cu atit trebuie sa fie mai ingrijoratoare. Cauzele durerii pot fi diverse, dar in general este primul semn al existentei cariei dentare. Atunci nu trebuie sa ezitati: programati o consultatie la medicul stomatolog.
Amintiti-va ca o carie nu se vindeca niciodata singura, ea nu face decit sa se agraveze. Chiar daca durerea nu se repeta, consultati-va medicul stomatolog.
Igiena dentara - cea mai buna metoda de prevenire
Prima metoda pentru a impiedica formarea cariilor este igiena dentara. Trebuie insusite obiceiurile corecte inca din copilarie pentru a avea dinti sanatosi toata viata. Toata lumea se spala pe dinti, dar nu toti cunosc miscarile potrivite pentru periajul dintilor. Deseori este un gest mecanic, prea rapid, care mai mult improspateaza gura decit sa elimine placa bacteriana.
Dintii trebuie periati intr-o maniera eficienta. Ei sint asezati vertical, de aceea periuta trebuie sa se miste in sens vertical, adica de jos in sus, pentru ca firele ei sa curete si spatiul dintre dinti. Numai partea de deasupra a dintilor trebuie periata inainte si inapoi. Este greu de periat vertical in interiorul gurii, dar trebuie sa va concentrati putin la inceput, iar apoi gestul devine reflex. Puteti cere medicului stomatolog sa va arate cum trebuie sa va spalati corect pe dinti in fata unei oglinzi.
Dintii trebuie spalati de cel putin doua ori pe zi (dimineata si seara), cind este bine sa incercati sa eliminati toate resturile de mincare lipite pe dinti, dar mai ales intre dinti. Pentru a fi eficient periajul trebuie sa dureze intre 3 si 8 minute.
Pentru a-i invata pe copii periajul corect exista substante revelatoare de placa dentara (se gasesc in farmacii): un colorant, cel mai adesea rosu, permite observarea locurilor unde este placa dentara si perierea pina va disparea.
Periuta de dinti
O periuta buna de dinti trebuie sa aiba:
- un capat mic care sa permita patrunderea in interiorul gurii si un periaj vertical;
- un miner lung si gros pentru a asigura o buna silitate in manevrare;
- fire suple si rotunjite (nu duritatea firelor elimina resturile dintre dinti, ci eficacitatea gestului prin care firele trec printre dinti).
Bineinteles, indata ce firele sint deteriorate, eficienta periutei de dinti este slaba si trebuie schimbata (aproximativ o data la trei luni). O periuta de dinti este investitia cea mai buna pentru o dantura sanatoasa. Periuta trebuie aleasa in functie de marimea gurii d., pentru copii fiind necesare periute adaptate virstei. In plus, daca gingiile d. singereaza exista periute soft pentru a va peria dintii asa cum va recomanda dentistul.
Pasta de dinti
Pe piata se gasesc multe sortimente de pasta de dinti. Este bine sa o folositi pe aceea pe care ati ales-o dupa ce ati incercat mai multe feluri, dar si la indrumarea dentistului d. Nu ezitati sa schimbati pasta de dinti daca nu va convine.
Pasta de dinti cu fluor este recomandata tuturor tinerilor si persoanelor sensibile la carii (daca ati avut carii, chiar si una singura). Rolul fluorului este intotdeauna pozitiv. Pasta de dinti pentru gingii sensibile este indicata de medicul stomatolog, deoarece contine anumiti agenti activi pentru a lupta impotriva bacteriilor specifice afectiunilor gingiilor. Pasta de dinti homeopatica este din ce in ce mai mult utilizata si prezinta foarte bune proprietati preventive. Pasta pentru dinti sensibili este adaptata pentru a diminua senzatia jenanta pe care o au unele persoane atunci cind consuma ceva rece. Utilizarea regulata a unei paste de dinti speciale va reduce sensibilitatea exagerata la rece. Bineinteles, trebuie sa cereti si ajutorul dentistului care va va prescire un tratament potrivit.
Apa de gura
Este un complement util dupa periaj, care contine agenti antiseptici usori si fluor. Apa de gura mai are rolul de a reduce numarul si activitatea bacteriilor din gura. Puteti utiliza zilnic o apa de gura care se gaseste la farmacie. Anumite produse de acest gen contin si clorhexidina, care este un excelent antiseptic bucal, dar aceasta se foloseste decit o perioada limitata si numai la sfatul medicului sau farmacistului. Excesul risca sa provoace colorarea dintilor sau pierderea temporara a gustului.
Ata dentara
Pentru cei care isi amintesc de filmul Pretty Woman, actrita Julia Roberts a facut cunoscut multor persoane folosirea atei dentare. Ea apare in film intr-o secventa cind este surprinsa la baie si isi ascunde ata dentara. Frumosul Richard Gere, crezind ca ascunde droguri, o obliga sa dezvaluie ca de fapt tocmai isi curata dintii cu ata dentara. Totusi nu este nimic rusinos in a avea grija de dintii tai, mai ales ca ata dentara este cea mai buna metoda de prevenire a cariilor interdentare.
Ata dentara devine din ce in ce mai raspindita in SUA si in alte tari. Este o metoda atit de simpla si de eficienta ce consta in utilizarea unui fir de nailon sau de matase care se trece printre dinti pentru a curata acolo unde firele periutei de dinti nu pot ajunge.
Firul de ata dentara se ia de circa 30 de centimetri, se ruleaza intre degetul aratator de la mina dreapta si cel de la mina stinga lasind circa 5 centimetri liberi intre cele doua degete. Apoi, in fata oglinzii, tinind cu putere, firul aluneca printre dinti, dupa care se scoate. Se incepe cu dintii din fata si se continua spre extremitati.
Cum puteti avea dinti albi stralucitori
Progresele din ultimii ani in domeniul cosmeticii dentare sint considerabile. Cei care doresc sa aiba un zimbet de star au posibilitatea sa-si albeasca dintii. Exista tehnici fiabile si extrem de eficiente pentru a avea dinti de un alb si o stralucire perfecte. Aceasta moda fenomenala este foarte solicitata in SUA, un american din doi albindu-si regulat dintii ca o vedeta. Si in Romania numerosi dentisti practica astfel de tehnici.
Principala tehnica face apel la un compus (peroxidul de carbamida) care elibereaza apa oxigenata, cunoscuta pentru proprietatile ei de albire, curatare. Tehnica este efectuata numai de catre medicul stomatolog. Specialistii s-au convins ca dintii se pot face mai albi fara a fi afectati prin reactia de eliberare a apei oxigenate pe suprafata lor. Exista in farmacii si produse pe care le puteti folosi singuri, dar este o procedura mai delicata si de mai lunga durata.
Tehnicile de albire a dintilor sint eficiente pentru oricine si la orice virsta, dar trebuie neaparat sa verificati daca nu aveti carii sau alte contraindicatii. Efectul albirii dureaza mult timp, mai multe luni sau chiar ani, dar stralucirea din primele saptamini se atenueaza progresiv pe parcursul timpului. Mai intervin si factori ce tin de alimentatia d., de coloratiile datorate de ac, ceea ce poate face albirea dintilor inutila.
Pastele de dinti pentru albirea dintilor sint utile pentru intretinerea danturii intre sedintele de
cosmetica de la cabinetul stomatologic. Pastele de dinti nu dau acelasi rezultat ca si tratamentele de albire.
Daca rezultatele albirii dintilor nu va satisfac, amintiti-va ca tehnicile dentare sint astazi foarte sofisticate: este posibila refacerea unui zimbet perfect definitiv. Astfel, medicii stomatologi pot realiza pelicule fine din ceramica, numite fatete, care se lipesc pe dintii d. Sint tehnici sigure, performante, care va redau un zimbet frumos in conditii de siguranta pentru dintii d.
