Fara indoiala, ambitia fiecarui sportiv este de a-si mari performantele. La aceasta dorinta, tele pot contribui in mod eficace, mai ales cele pe baza de cofeina.
Dupa cercetarile biologice efectuate, actiunea cofeinei se exercita nu numai ca stimulent, ci si ca stagnator al consumului de glicogen, care este un adevarat carburant al intregii contractii musculare. Glicogenul astfel economisit devine disponibil pentru a prelungi efortul si a intirzia faza de epuizare. Mai mult,
cofeina creste producerea de betaendorfine, substante naturale care sterg senzatia de durere.
Cofeina creste deci rezistenta la efort si nu forta. Nu inlatura oboseala, dar ii intirzie aparitia. La mare altitudine, unde aerul se rarefiaza, ea permite o activitate mai prelungita, caci micsoreaza arderea rezerlor hepatice ale glicogenului. In acest fel, este o stringatoare a stocului energetic al fiecarui organism. La sportivi, recurgerea la getale necesita o anumita moderatie. Energizantele pot deni dopaje, caci cofeina ureaza printre substantele supragheate de instantele sporti. Impregnarea cofeinica nu trebuie sa depaseasca 12 micrograme pe ml de
urina la Comitetul International Olimpic.
