Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
Cind aflati la un antrenament de forta faceti un singur set de repetitii pentru fiecare exercitiu, inainte, antrenorii recomandau 2, chiar 3 seturi, dar cercetarile recente au aratat ca un set creste forta si densitatea musculara la fel de eficient ca 2 sau 3.