Index » Sanatatea familiei » Enciclopedie a sanatatii » Exercitii fizice pentru sanatate
» Inotul si astmul.

Inotul si astmul.

Daca suferiti de astm, practicati inotul. in acest fel nu numai ca veti beneficia de un antrenament aerobic salutar si adect, dar umiditatea ameliora respiratia. Atentie totusi sa aveti la indemina medicamentele specifice si opriti- imediat daca supara clorul apei din piscina.