Mainile ne reprezinta, vorbesc despre varsta, sunt sectiunea noastra de vizita. De cele mai multe ori te neglijam, nu tinem seama de faptul ca imbatranesc repede. Mainile adora\" produsele de ingrijire, masajui, nu se impaca cu clima aspra, cu detergentii ori produsele pentru igienizare, cu expunerea excesiva la soare (favorizeaza aparitia petelor brune).
Mainile sunt protejate de un strat subtire de grasime ce mentine elasticitatea pielii. Cand ne spalam, pielea de pe maini se\' aspreste, se usuca si crapa (pot aparea eczeme). Trebuie sa folosim creme hidratante pentru a le reda supletea. Cremele pe baza de silicon sunt cele mai indicate.
Puteti prepara urmatorul amestec: miere, zeama de lamaie, glicerina, in parti egale. Seara, inainte de culcare, masati mainile de la varf la incheietura, prin miscari circulare, fiecare deget in parte, spre palma; stati cu manusi de bumbac 20 min. (nu va trosniti niciodata degetele}.In timpul zilei, folositi creme cu
vitaminele A si E sau creme-ecran, daca mainile sunt expuse indelung la soare. Pentru mainile imbatranite, folositi creme cu vitamina A acida (prescrisa de medic).
Unghiile sanatoase sunt solide, netede, flexibile si au culoare roz. Trebuie sa fim atenti ce mancam, pentru ca
unghiile au nevoie, si ele, de proteine, minerale,
vitamine din complexul B, oligoelemete (zinc, calciu, iod, fier). Unghia sanatoasa are nevoie de siliciu, mineral care se gaseste in coada-calului (tulpina tei contine alte zece oligoelemente binefacatoare).
Agentii externi (frigul si soarele, detergentii, sapunurile puternice), taierea si pilirea accentuata, deteriorarile provocate matricei unghiilor prin patrunderea adanc sub piele in timpul manichiurii - la toate acestea trebuie sa fim deosebit de atente daca dorim sa avem
unghii sanatoase si frumoase.
Baile de ulei vegetal caldut, facute periodic, contribuie substantial la sanatatea mainilor si unghiilor.
Atentie:
- daca unghiile nu cresc suficient de repede, faceti exercitii cu varfurile degetelor, imitati cantatul la pian pe masa, inchideti si deschideti rapid mainile;
- daca unghiile sunt fragile, folositi intaritoare pe baza de proteine si vitamina B6, nu le dati un timp cu oja;
- daca unghiile se exfoliaza si crapa, purtati manusi la muncile casnice ori in aer liber si folositi un intaritor cu formaldehida;
- daca unghiile se rup usor, aplicati o hartie speciala (pergament) peste care dati cu oja;
- daca mainile se inrosesc, faceti exercitii cu degetele, masati-le cu ulei de
masline si spalati-le alternaticu apa rece si calda;
- daca mainile sunt umede, cufundati-le periodic in apa calda cu sare;
- daca mainile sunt aspre si patate, masati-le cu miere, lamaie si glicerina sau spalatj-le cu apa in care au fiert cartofii.
