Index » Sanatatea familiei » Enciclopedie a sanatatii » Hrana pentru sanatate
» Mierea - remediu pentru rinita alergica

Mierea - remediu pentru rinita alergica

Dupa parerea unor cercetatori, persoanele care sufera de rinita alergica pot obtine o ameliorare vizibila prin consumul de miere. Cu doua luni inainte de debutul sezonului alergiilor, introduceti in alimentatia zilnica 2 lingurite de miere naturala procurata de la apicultori din zona in care locuiti. De asemenea, se recomanda sporirea aportului de citrice sau cresterea cantitatii zilnice de vitamina C la 500 mg, deoarece vitamina C si bioflanoidele actioneaza ca antihistaminice naturale.