Index » Sanatatea familiei » Enciclopedie a sanatatii » Energizante
» Vindecati-va de sforait.

Vindecati-va de sforait.

Daca ati constatat ca frecnt sinteti obosit peste zi, cauza poate fi propriul sforait din cursul noptii. Persoanele care sufera de o forma sera de sforait au in timpul noptii repetate opriri ale respiratiei, numite A«apneea din timpul somnului\". Aceasta transforma somnul nocturn, care ar trebui sa fie odihnitor si reparator, intr-o lupta pentru aer.