Daca dupa ce v-ati delectat cu o
cafea sau cu o bautura continind
cofeina observati ca va cuprinde o stare de agitatie, chiar de nervozitate, si simtiti tremuraturi, inlocuiti-le fara regrete cu inhalarea citorva picaturi de ulei volatil de menta {Mentba piperita) sau de pin (Pinus sylvestris) lasate sa cada pe o batista sau pe un servetel. Efectul energi-zant este acelasi, mai putin neplacerile ulterioare. Daca sinteti somnolent in timp ce va aflati la volan sau suferiti de rau de masina, agatati in habitaclu un odorant mentolat pentru aer, care va va mentine oi si bine dispus pe toata durata calatoriei.
