Index » Sanatatea familiei » Enciclopedie a sanatatii » Energizante
» Lecuiti-va de melancolie.

Lecuiti-va de melancolie.

invingeti-va toate retinerile de ordin social si apucati-va de jogging, inotati sau practicati exercitii aerobice pentru a va recupera energia macinata de depresie. Exercitiile fizice regulate reprezinta un important factor ajutator pentru prenirea sau recuperarea dupa stari depresi.