Treceti pe langa o cofetarie. Trebuie etate inghetatele si mai ales acelea cu frisca, etati cremele, etati prajiturile care gem de unt si ciocolata, etati cat mai mult varietatile de prajituri coapte in untura si unt, strudelele cu foi multe si imbibate in grasime, placintele cu unt, cu smantana, cu ou si cu branza.
Prajiturile uscate sunt cele mai bune din punct de vedere digestiv, biscuitii in special.
Reamintiti-va ca abuzul de alimente conservate, de alimente sterilizate, de faini medicamentoase, lipsa de salate crude si fructe proaspete, duc ia acele
tulburari pe care le-am numit tulburari de carenta si care sunt datorate lipsei de tamine.