incercati sa va integrati normal in viata. Cand veti accepta DZ ca pe un prieten, care nu va tradeaza, veti impune si celor din jur o atitudine normala fata de dumneaastra. Vor fi, probabil, momente in viata cand veti fi parasiti de cei considerati foarte apropiati, dar acesta este de fapt un test de fidelitate si de verificare a celui apropiat. Totdeuna exista si oameni adevarati, care r intelege ca persoanele cu DZ sunt persoane conditionat sanatoase; . t Diabetul nu este o bariera a vietii sociale active;
- Adolescentii cu
diabet pot devenii furiosi si se pot simtii frustrati daca parintii lor insista ca ei sa fie acasa pentru mese si pentru orele de insulina;
Cand mergeti in vizite sau la restaurante alegeti cu atentie din ieniu alimentele de care aveti neie ! Nu va rusinati sa spuneti gazdei ca nu aveti ie sa mancati prea dulce sau prea gras;
- Nu aveti ie sa consumati bauturi alcoolice, pentru a fi sociabili, incercati sa le inlocuiti cu bauturi racoritoare;
- Daca totusi ati consumat alcool, calculati-va atent HC pentru ca exista riscul hipoglicemiei, iar ficatul nu va mai poate salva producand el glucoza;
- Pacientii cu DZ beneficiaza, in tara noastra, de spitalizare gratuita si de tratament antidiabetic gratuit.
Se fac eforturi pentru asigurarea gratuita a seringilor, penurilor, a tehnologiei de autocontrol (bandelete, aparate de dozare a glicemiei, bandelete pentru glicozurie si CC).
- Persoanele cu DZ pol calatorii peste tot in lume si se pot bucura. Dar nu uitati; cand calatoriti pe jos sau cu bicicleta aveti neie de suplimentarea glucidelor ( efortul fizic);
- Purtati
insulina si hrana in bagajul de mana, pentru a fi siguri ca nu r disparea;
- Sa aveti intotdeauna o rezerva de insulina si de hrana in cazul in care nu ajungeti la timp la destinatie.
Purtati
zahar la indemana precum si glucagon si instruiti persoanele cu care calatoriti cum ar putea sa va ajute.
- Se recomanda incaltaminte comoda si ciorapi de bumbac in timpul calatoriilor;
- Totdeauna va trebui sa luati in caiacul, in caz de urgenta, unde veti putea ajunge si cu ce, pentru ajutor medical. Aveti acces la telefon in locul de cazare ?
- Purtati totdeauna cu dumneaastra tratament antibiotic (in caz de infectii), antidiareice (calciu carbonic, tinctura anticolerna), antiemetice (medicatie impotriva varsaturilor) cum ar fi metoclopramid, torecan;
- Daca mergeti intr-o tara straina, invatati cateva expresii din care sa reiasa ca aveti DZ si aveti neie de ajutor.
