Index » Sanatatea familiei » Enciclopedie a sanatatii » Sanatatea mentala
» Paziti-va de un fiasco.

Paziti-va de un fiasco.

Pentru a evita accentuarea depresiei, stati departe de alcool, de alimentele fermentate, de zahar, de aspartam si de bauturile ce contin cofeina. Pe moment toate acestea pot sa aduca un plus de energie sau de buna dispozitie, dar pe termen lung pot pune complet la pamint.