Index » Sanatatea familiei » Enciclopedie a sanatatii » Eliminarea stresului
» O prezenta prietenoasa.

O prezenta prietenoasa.

Daca sinteti nelinistit din cauza apropierii datei unei investigatii medicale sau pentru ca, de pilda, trebuie sa vorbiti in public, solicitati un prieten sa va insoteasca. Prezenta unei persoane apropiate poate reduce stresul si nelinistea provoeata de o asemenea imprejurare. Cercetatorii au descoperit ca si numai simpla prezenta fizica a cuiva binevoitor scade tensiunea sangna si ritmul cardiac.