Index » Sanatatea familiei » Enciclopedie a sanatatii » Sanatatea femeilor
» Plante impotriva bufeurilor.

Plante impotriva bufeurilor.

Consumul de soia precum si al altor alimente bogate in fitoestrogem poate diminua sau chiar impiedica bufeunle asociate cu menopauza. Acest lucru explica de ce toarte putine femei din Japonia, unde soia este unul dintre alimentele principale, prezinta probleme legate de bufeuri. Griul, maslinele, morcoi, cartofii, pruncie, merele si nuca de cocos sint alte legume si fructe cu un continut bogat in fitoestrogeni.