Cauzele blocajelor Reprimarea sentimentelor si emotiilor, nevoilor, supararilor si infrangerea reactiilor intestinale, infometarea sau consumul de mancare atunci cand nu exista senzatia de foame, pedeapsa sau comportamentul inaccepil, amintirile adesea subconstiente, care au fost lasate neprelucrate si fermenteaza, devenind rezervoare de toxicitate. Relatii somatice Nutritia,
digestia si excretia; nevoia de hrana comoda sau rejectarea alimentelor, cum ar fi, de pilda, in afectiunile de tip anorexie, provocate de regimul alimentar, siin general retinerea sentimentelor si refuzul de a recunoaste propriile reactii emotionale ( exercitiul din . 24). Terapia prin sunet incercati sa ascultati cuartete de coarde si
muzica de Maurice Ravel. Cantati in apropierea apei: in camera de baie sau dus, in ploaie si la marginea marii sau a bazinului de inot.
Zona abdominala
Executati miscari laterale si rotiri ale soldurilor similare miscarilor de "hula hoo!\" timp de 2-3 minute, spunand "ugh!\" la fiecare rotatie (1). Apoi relaxati- stand pe spate, cu genunchii indoiti(2).
