Index » Sanatatea familiei » Enciclopedie a sanatatii » Imbunatatirea dispozitiei
» Numarati pina la 10.

Numarati pina la 10.

Inainte de a va lasa prada furiei sau de a va insira enervat argumentele in fata interlocutorului, trageti adinc aer in piept si numarati in gind, cit puteti de rar, pina la 10. Este un truc chi, dar eficient. O scurta pauza in mijlocul unei discutii incinse se poate transforma instantaneu in tranchilizant.