Index » Sanatatea familiei » Enciclopedie a sanatatii » Imbunatatirea dispozitiei
» Doar esentialul.

Doar esentialul.

Siliti-va in programul zilnic prioritatile si problemele cele mai presante pe care le aveti de rezolvat si etati pe cit posibil sa va puneti in situatii neplacute, enervante. De exemplu, daca un termen pare a fi prea scurt, faceti o ificare realista, incepeti cit mai repede lucrul, etati ezitarile si pierderea de timp.