In ciuda conceptiei populare potrivit careia cancerul isi alege victimele la intamplare, datele acumulate in ultimele decenii arata din ce in ce mai clar ca marea majoritate a cancerelor pot fi prevenite. Asa cum se poate observa din graficul de mai jos, peste doua treimi din decesele provocate de cancer sunt legate de fumat, greseli alimentare, obezitate, sedentarism si consumul de alcool. Toti acesti factori se afla sub controlul nostru si fac parte din stilul nostru de viata. Un alt procent - mai redus - de cancere au cauze care pot fi influentate, cel putin partial, de deciziile noastre la nivel individual sau ca societate. Ajungem astfel la concluzia - bazata pe date statistice culese din multe regiuni ale lumii timp de mai multe zeci de ani - ca peste 75% din cancere pot fi prevenite! Daca aceasta cifra vi se pare surprinzatoare, este cazul sa cititi mai departe. Tinand seama ca pe lista cauzelor de deces din tara noastra cancerul se afla pe locul doi, s-ar putea ca cele ce urmeaza sa va salveze viata!
Cauzele cancerului
Recunoasterea posibilitatii de prevenire a cancerului ar reprezenta un mare pas inainte in mentalitatea oamenilor. Din pacate presa si media in general ne bombardeaza cu o adevarata cacofonie de mesaje si sfaturi contradictorii in legatura cu cauzele si masurile de prevenire a cancerului din care nu mai intelegi nimic. Consecinta cea mai grava este ca nici informatiile pertinente si reale nu mai sunt luate in serios.
In afara de efectul cancerigen al fumatului oamenii cunosc destul de putin despre cauzele acestei temute maladii. Cancerul continua sa fie privit ca un mister a carui intelegere ne depaseste, si prin urmare este dincolo de capacitatea noastra de a-l preveni. In aceste conditii, atentia publicului s-a focalizat mai mult asupra tratamentului cancerului, mai ales ca s-a vorbit si s-a scris extrem de mult despre gasirea unei "cure" pentru cancer. Sa mai adaugam la aceasta si faptul ca diagnosticul de cancer la o ruda sau prieten este un o cotitura majora in viata celor implicati, cu consecinte care nu pot fi uitate niciodata, in vreme ce rezultatele eforturilor de prevenire nu sunt nici pe departe la fel de vizibile si nici nu pot fi individualizate. Ca sa nu mai vorbim de faptul ca rezultatele studiilor mai noi, care arata existenta unor legaturi intre cancer si dieta, obezitate, exercitiu fizic si alcool, nu sunt aproape deloc cunoscute la noi in tara.
Speram ca acest material sa-i convinga pe cei ce vor participa la el ca si cancerul este o boala prevenibila, ceea ce ii va motiva sa faca schimbarile necesare.
Temerile legate de factorii cancerigeni din mediu sunt exagerate fata de riscurile reale
Cei mai multi oameni se tem de factorii cancerigeni din mediul inconjurator - in special de substante cancerigene, campuri electromagnetice si alte produse ale tehnologiei moderne. Sau de poluare si de expunerea la locul de munca la compusi cancerigeni. Desigur ca nu trebuie sa ignoram impactul acestor factori, dar realitatea este ca importanta lor este mult mai mica decat considera cei mai multi, si lucrul acesta trebuie accentuat. Din nou, o buna parte din vina pentru aceasta stare de lucruri revine mediei, care continua sa insiste asupra unei varietati de substante cancerigene - de la dioxina, compusi sintetici etc., distragand atentia publicului de la factorii cauzali cei mai importanti: fumatul, greselile alimentare, obezitatea, sedentarismul s.a. Asa se ajunge la situatii de-a dreptul tragi-comice, cum ar fi cazul unor
fumatori care sunt sincer ingrijorati de posibilele efecte cancerigene ale campurilor electromagnetice sau ale estrogenilor, in timp ce neaga sau aleg sa ignore impactul pagubitor al fumatului asupra sanatatii lor.
Fumatul
Fumatul este cea mai importanta cauza prevenibila de deces. In tarile occidentale se estimeaza ca 30% din cancere sunt provocate de fumat. Daca tinem seama de faptul ca in Romania se fumeaza mult mai mult decat in Occident, putem presupune ca situatia este si mai alarmanta.
Stavilirea epidemiei fumatului este cea mai eficienta cale de prevenire a cancerului.
De la cancerul de cavitatea bucala, limba,
laringe si cai respiratorii superioare, bronho-pulmonar, gastric, pancreatic, de vezica urinara etc.,
fumatorii au de infruntat o crestere a riscului majoritatii tipurilor de cancer.
Chiar si
fumatul pasiv creste riscul de cancer, inclusiv de cancer pulmonar. In 1993, Agentia de protectie a mediului din SUA (EPA) a desemnat fumul de tigara drept cancerigen din grupul A, pentru care nu exista nici un nivel sigur de expunere.
Dieta si obezitatea
Specialistii considera ca cel putin 30% din totalul cancerelor survenite la adult pot fi atribuite greselilor alimentare si obezitatii. Organizatia Mondiala a Sanatatii merge chiar mai departe si sustine ca intre 30 si 60% din cancere apar datorita unor factori alimentari.
Copyright © 2008 - 2024 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este
interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii. Termeni
si conditii - Confidentialitatea
datelor
