Apa marii contine potasiu si magneziu, calciu si fier, bariu si crom, iod si clor, mangan si arseniu, in cantitati mici - argint, aur, uraniu, radiu. in timpul scaldarii, toate aceste substante influenteaza pozitiv organismul, actionand prin terminatiile nervoase din piele. Importante sunt si temperatura apei marine, forta valului marii, aerul saturat cu iod.
Algele reprezinta o grupa de organisme acvatice preponderent unicelulare sau coloniale, de fotosinteza. Spre deosebire de tele superioare, algele nu au tulpini, frunze, radacini, formeaza protoplasma si contin o bogata gama de substante utile.
Maruntite sau aduse la dimensiunile micronilor, algele se folosesc in talasoterapie: din pasta de alge, in piele patrund substante energetice care regoreaza procesele meolice de la nivelul acesteia si combat celulita. in plus, algele sunt bogate in antioxidanti: beta-caroten, taminele C si E, fermentul superoxidismutazei, microelemente, fiind si o sursa de acizi grasi de neinlocuit, in primul rand linotic si gama-linolic.
Algele marine numara peste 30 000 de specii - brune, verzi, rosii, albastrui etc, contin o mare cantitate de iod, rasina marina, mazga vegetala, clorofila, acizi algici, saruri de natriu, potasiu, amoniu, tamine. in cosmetica, se folosesc mai ales extracte de alge brune - fucus, laminaria, cistozir. Extractele obtinute din anumite specii de alge se deosebesc dupa continut si, de aceea, au actiune
cosmetica tintita. Datorita prezentei taminelor A, Bl, B2, C, E, D, a fucoxantinei, iodului, sulfo-aminoacizilor, unele alge pot stimula si regenera celulele pielii, exercitand o actiune emolienta si usor bactericida. La alte alge se manifesta, edent, proprietati hidratante si hidrofuge, datorita bogatului continut in polizaharide, acizi organici si saruri minerale. O a treia categorie de alge, datorita actiunii energice a iodului organic, fucosterolului,
sarurilor minerale si taminelor, este eficienta impotriva celulitei si acneei, favorabila tenului gras, intrucat asigura reglarea meolismului lipidelor si imbunatateste circulatia sangelui. in practica actuala din cosmetica, extractele de alge marine se folosesc, practic in toate tipurile de preparate pentru ingrijirea tenului si parului.In ciuda unor afirmatii eronate, efectul terapeutic al algelor si apei marine nu este acelasi. Algele, doar se hranesc si cresc in mediul marin, dar se deosebesc de el in printa structurii. De aceea, cel mai bine este sa se foloseasca ambele intr-o cura terapeutica.