Index » Sanatatea familiei » Pielea » Talasoterapia
» Bai de alge

Bai de alge

Populatia din zonele litorale a apreciat demult efectul benefic al bailor de alge in diminuarea durerilor de articulatii, tratarea unor boli de piele, a arsurilor. De regula, dupa cate asemenea proceduri terapeutice, bolnavii constata o considerabila atenuare a durerilor din articulatii si chiar disparitia acestora. Efectul terapeutic se explica prin actiunea asupra organismului a unor compusi specifici ai iodului, dar si a altor compusi organici si anorganici, pe masura ce acestia ies din trunchiul algelor.
De obicei, baile de alge se fac astfel: intr-o cada cu apa de mare, incalzita pana la 40-45°C, se pun trunchiuri de alge, de regula un trunchi la o galeata cu apa. Durata procedurii (in functie de indicatia medicului) este de 20-30 de minute.
La domiciliu, pentru pregatirea bailor se poate folosi laminaria uscata, iar daca locuiti departe de tarmul marii si nu dispuneti de apa acesteia, se poate folosi si apa obisnuita.
Reteta pentru o baie: un pachet cu rza de mare uscata (aceasta se poate cumpara de la farmacie), la o galeata cu apa incalzita pana la 45°C. Durata procedurii este de 20-30 de minute si este de preferat sa o efectuati seara. Suspensia astfel pregatita este suficienta pentru 3-4 proceduri, dupa care trebuie sa faceti alta, proaspata. in total, pentru o cura, sunt necesare 12-l5 proceduri.