Excluderea ciocolatei si a cartofilor prajiti - considerati in mod traditional drept importanti factori in aparitia acneei - probabil ca nu va influenta farabil curatirea tenului adolescentului. Iodul insa poate agrava acneea; sursele alimentare obisnuite de iod sint ficatul de vita, broccoli,
sarea si ceapa, ca si multe dintre suplimentele de vitamine. Suplimentarile nutritionale cu efect farabil includ
vitaminele E, A si B6r si dintre
minerale mai ales zincul si cromul. Dar nu va tratati dupa ureche sau dupa sfaturile incontesil bineitoare ale prietenilor, ci apelati la medic sau la dietetician pentru ingrijire competenta.
