Amestecati urmatoarele te uscate: ½ lingurita cu cimbru, cate o lingurita cu lobelia, iarba-mare, podbal, Eupatorium perfolatum, ulm alb, scoarta de cires salbatic, coada-soricelului, 2 lingurite cu alge rosii, cate o lingura cu muguri de plop, lumanarica si menta.
Adaugati in mixtura de te uscate 4 cani cu apa si fierbeti pana ce scade la jumatate. Strecurati bine si adaugati 2 cani cu miere. Mai fierbeti 30 de minute. Raciti si aromatizati daca doriti. Sa analizam ingredientele, pentru a vedea de ce folosim aceste te in siropul de tuse.
Cimbrul are proprietati antispasmodice, de aceea este eficient pentru
tuse si raceala. Tendinta de a se ramifica pe masura ce creste este "signatura\" tei. Aceasta trimite la "ramurile\" din sistemul respirator, digestiv si urinar.
Labelia este un expectoram, deci este buna de folosit in siropurile de tuse. Se mai numeste si ta astmului. Este bine cunoscuta pentru tratarea astmului si a tulburarilor respiratorii. "Signatura\" acestei te este data de capsulele umflate pline cu seminte. Acestea se umfla in sezonul culesului. Semintele umflate sunt indicatori ai contuziilor si intinderilor sau ai umflaturilor asociate racelilor ori afectiunilor respiratorii. Folositi aceasta ta pentru uz extern, sub forma de comprese fierbinti pentru umflaturi sau intinderi.
larba-mare este folosita datorita proprietatilor sale calmante. Este unul dintre ingredientele principale ale unui sirop de tuse care ne-a parvenit din traditia natilor americani. Iata reteta: preparati un sirop, amestecand cate 2 cani cu radacina de iarba-mare, radacina de nard si radacina de tataneasa. Tocati radacinile si adaugati 3,8 1 de apa. Fietbeti lichidul pana ce scade la jumatate si adaugati cate o cana cu coniac si miere. Mai fierbeti inca 30 de minute. Doza este de o lingurita la fiecare ora (sau dupa nevoie).
Florile galbene ale ierbii-mari reprezinta una dintre "signaturile\" sale. Acestea indica faptul ca este o ta utila pentru sistemul urinar. Astfel, iarba-mare induce urinarea, ceea ce este foatte util in timpul unei raceli, deoarece ajuta la eliminarea toxinelor din organism.
Podbalul era numit de vechii romani tussilago, ceea ce inseamna "ta tusei\". Ingredientul activ principal din
podbal este un mudlagiu care calmeaza gatul. La un moment dat
podbalul era
fumat de catre astmatici. Dar studiile au aratat ca mucilagiul este distrus prin ardere, asadar podbalul nu are nici o valoare terapeutica daca este fumat, "Signatura\" acestei te este data de faptul ca frunzele sale raman lipite daca sunt presate unele de altele. De aceea primii fitoterapeuti au crezut ca substanta activa din ta se va "lega\" de toxinele din organism. Dupa ce aceasta substanta se "leaga\" de toxine, acestea pot fi eliminate mai usor prin urina. Acelasi lucru este valabil si pentru unguras si sale. Ambele te pot fi inlocuite cu podbalul. Florile de podbal sunt galbene, acest lucru inseamnand ca aceasta ta are proprietati diutetice.
Eupatorium perfoliatum a fost folosit pentru a imbunatati starea membranelor mucoase din aparatul digestiv si din cel respirator, precum si din intestine si ficat. A fost utilizat de nadi americani pe post de diaforetic, pornind de la ideea ca eliminarea toxinelor prin transpiratie ajuta la ndecare. Aceasta ta cteste in mlastini sau pe malurile rautilor si paraielor, deci poate fi utilizata pentru raceli, gripa sau alte boli "umede\". Florile sunt albe, deci cred ca este un bun tonic pentru purificarea sangelui in timpul bolilor.
Istoria acestei te este interesanta. A fost folosita de primii fitoterapeuti pentru a trata fracturile oaselor. Frunzele erau inmuiate in apa si infasurate in jurul zonei afectate, dupa care se bandaja sttans, deseori cu o atela. Era o metoda foarte primitiva de a ttata fracturile si nu trebuie folosita astazi. Apelati la medic in astfel de cazuri. Fracturile pot provoca grave complicatii, deci nu va jucati cu ele: apelati la ingrijire medicala de specialitate.
Ulmul alb este emolient si lenitiv. Partea folosita pentru prepararea remediilor naturiste este scoarta interioara uscata.
Este un foarte bun expectorant si ajuta la eliminarea flegmei. "Signatura\" sa este data de substanta mucilaginoasa care poate fi gasita mestecand scoarta.
Scoarta de cires salbatic arc o natura astringenta. Guma, dizolvata intr-un solvent adecvat, este folosita la prepararea siropurilor de tuse ca
sedativ pectoral. Scoarta poate fi folosita extern sub forma de decoct pentru taieturi si rani, precum si pentru afectiuni respiratorii.
Coada-soricelului poate fi adaugata la siropul de tuse pentru substantele similare aspirinei si proprietatile sale antibiotice. Va calma durerea, iar proprietatile antibiotice vor lupta impotriva infectiei.
Algele rosii sunt emoliente care opresc
tusea datorata racelii. Nu sunt bune numai pentru afectiunile respiratorii, ci sunt folosite si pentru problemele rinichilor si intestinelor. "Signatura\" lor este dara de asemanarea cu sistemul bronhiilor umane si de faptul ca atunci cand sunt puse in apa fierbinte, algele uscate se transforma intr-un jeleu gros, mucilaginos.
Mugurii de plop sunt culesi iarna tarziu sau primavara devreme. Stimuleaza expectoratia in afectiunile respiratorii. Au un efect calmant asupra gatului, deci sunt foarte buni de adaugat la siroptirile de tuse, deoarece contin o substanta anestezica ce opreste durerea. Pentru prepararea unguentelor, mugurii sunt fierti uneori in untura. Pentru ndecarea eruptiilor cutanate, a vana-tailor, taieturilor sau zgarieturilor, acestia sunt pusi in alcool si folositi sub forma de tinctura.
Lumanarica este un lenitiv si un emolient. Este indicata pentru calmarea durerii. Se foloseste si ca antibiotic, deoarece poate inhiba anumite tipuri de bacterii. "Signatura\" tei o reprezinta florile galbene, care indica faptul ca poate fi folosita si ca diuretic. Perii de pe frunze indica senzatia de gadilare din gat, de aceea este o ta buna si pentru sistemul respirator. Lumanarica poate fi inlocuita de unguras, desi eu o prefer pe prima.
Izma-buna are capacitatea de a elimina mucusul intarit din aparatul respirator si din cel digestiv, prevenind disconfortul cauzat de acesta. In combinatie cu Eupatorium perfoliatum si sale, este considerata un diaforetic si poate fi folosita sub forma de ceai in tratarea racelilor. "Signatura\" sa este data de cresterea in soluri umede sau noroioase, de aceea poate fi folosita pentru bolile "umede\" ale aparatului respirator.
