Cretisoara este floarea Bach cea mai potrita in cazul oamenilor care sufera de o spaima concreta, constienta, fata de lucrurile si fenomenele etii de zi cu zi.
Alte flori
Plop tremurator: Spaima fata de lucrurile care nu pot fi concretizate (intuneric, spirite, fenomene oculte etc.) Iarba osului: panica, frica acuta in anumite situatii.
Cretisoara (Mimulus guttatus)
Floarea care poate atinge inaltimea de 40 cm se intalneste mai ales in locuri umede, de exemplu pe malul raurilor si al paraurilor. Cretisoara infloreste din iunie pana in august.
Esenta este obtinuta prin metoda soarelui.
Sufletul tei
Dupa parerea doctorului Bach, cretisoara intruchipeaza forta, capacitatea de a se opune lucrurilor care produc spaima, de a demonstra curaj si incredere de sine. Aceste calitati sunt exprimate prin conditiile dificile de ata ale tei adaptate sa reziste in vecinatatea apelor curgatoare repezi.
Caracteristici
Aceasta ta se recomanda oamenilor carora le este teama de lucruri sau situatii concrete: spatii inchise, mutimi de oameni, cladiri inaite, animale, boli, moarte, intuneric etc.
Oamenii care sufera de aceste stari nu au curajul sa vorbeasca deschis despre problemele lor.
Ei pot fi recunoscuti usor datorita infatisarii lor: au o conformatie delicata, o piele fina, fata palida, sunt foarte timizi si retinuti. Se inrosesc usor, sunt tot timpu! surescitati si vorbesc incet. Sunt foarte sensibili st au o capacitate deosebita de a percepe fenomenele din jurul lor. Nu suporta lumina puternica, zgomotul sau apa foarte rece.
Oamenii care au nevoie de cretisoara nu suporta sa lucreze sub presiune. Constransi sa se descurce in situatii care lor ii se par fara iesire, se imbolnavesc de multe ori sau cedeaza nervos.
Supusi unor stari aproape permanente de frica, neri lor sunt incordati la maximum. Sunt ingroziti de situatii noi, necunoscute, desi la sfarsit realizeaza ca acestea nu erau nici pe departe atat de grave cum si-au imaginat.
Copii
Acesti copii sunt speriosi din fire. Cand sunt mici, spaima lor se manifesta prin tipete, chiar urlete - ceea ce mai tarziu se va transforma in timiditate si incapacitate de a exprima deschis sentimentele.
Daca sunt confruntati cu o situatie noua sau cu ceva necunoscut, au nevoie de mult timp pana cand reusesc sa-si depaseasca starea de timiditate. Se inrosesc usor si sunt foarte retinuti.
Efectele cretisoarei
Cretisoara reda forta interioara si curajul necesar pentru a infrunta si depasi starea de frica.
Persoana afectata castiga increderea de sine, fiind capabila sa-si valorifice pozitiv sensibilitatea, sa intre in vorba cu oamenii straini, sa se descurce cu usurinta in situatii noi, neprevazute, care cu putin timp in urma ar fi speriat-o si inhibat-o.
Alte masuri de precautie
Oamenii care au nevoie de cretisoara trebuie sa invete sa se obisnuiasca treptat cu lucrurile sau fenomenele care le produc stari de frica. Trebuie sa incerce sa le inteleaga, pentru a afla cauza spaimei lor.In aceasta situatie, se recomanda actitati sportive de orice fel, care trebuie sa fie insotite neaparat de exercitii de relaxare, pentru a contrabalansa
stresul de zi cu zi.
Daca starile de spaima se agraveaza, devenind o suferinta permanenta, trebuie consultat un terapeut cu experienta.
Persoanele respective nu trebuie in nici un caz sa-si ascunda starea de frica si nici sa ete sa vorbeasca deschis despre ceea ce simt, deoarece tacand, spaimete se vor inmulti, incepand sa le domine ata sufleteasca.
