Aftele sint infectii ale mucoasei bucale, ce de regula dureaza aproximativ o saptamina si afecteaza o mare parte a populatiei. Cauza lor nu este cunoscuta, dar se crede ca deficientele alimentare,
alergiile alimentare si
stresul joaca un oarecare rol. Daca sinteti predispus la stomatita aftoasa, e recomandabil sa etati cafeaua,
condimentele si alimentele acide; penati-va dintii cu bicarbonat de sodiu cel putin o data pe saptamina si luati suplimente de tamina C, tamine din complexul R, fier si zinc. Pentru
igiena gurii pe durata aftclor, elatiti gura de patru ori pe zi cu un amestec de peroxid (apa oxigenata) 50 ml, apa 50 ml si cite o lingurita de sare si de bicarbonat de sodiu sau cereti la farmacie un preparat care contine glicerina si peroxid. Rezultate bune in grabirea ndecam dau tamponarilc zonei bolnave cu tinctura de propotis, ca si gargansmele cu infuzie din frunze de sal e {Fohum Sakme) sau de sulfina {Herba Meliloti).
