Putem spune ca
gimnastica incepe cu prima baie, care se face la 4 zile dupa caderea bontului\" ombilical. in timpul baii, masam usor, pe rand. mainile si picioarele copilului ' mobilizandu-le. De la 1 luna incepem gimnastica propriu-zisa : copilul fiind culcat pe spate, ii impunem miscari de respiratie artificiala\" pentru brate, adica i le intindem in sus pe langa urechi, apoi le readucem la normal, dupa care le indepartam lateral pentru a le incrucisa apoi inaintea pieptului.
Pentru membrele inferioare indoim bland, intindem si rotim picioarele, dupa care imprimam miscari de pedaiare, indoind gamba pe coapsa si coapsa pe abdo-men ' ca si cum ar merge pe o bicicleta. Se fac, circa de 2 ori pe zi, cate 20 miscari din fiecare fel. De la 4 luni, pana cand copijuj incepe sa mearga (11'12 luni) se face urmatoarea gimnastica. Asezam copilul pe burta pentru ca el sa-si tina capul ridicat ; mai tarziu, tot culcat pe abdomen, ii arcuim corpul, ridicandu-l si tragandu-l spre noi de membrele superioare : tot in pozitie culcata, il indoim tinandu-l de picioare. Apoi, il culcam pe spate si tinandu-l bine de antebrate, il ajutam sa se ridice in sezut, il culcam Sa loc, din nou i! ridicam (ii va face mare placere, cu conditia sa nu-i scrantim eo incheietura !). Pe la 6'7 luni, ii arcuim trunchiul inainte si inapoi, prin apropierea pana la atingerea mainilor cu talpile ' in fata si in spate. il apucam de subsuori si il leganam in aer, il rostogolim pe pat. 11 taram bland, apucandu-l, fie de maini, fie de picioare. Dupa 7 luni, se fac exercitii de mers sustinut. Gimnastica se face o data dimineata si a doua oara seara, inainte de baie (cand este mic si inca la baia zilnica). in casa trebuie sa fie cald 18 - 22 g C.
