' Ce se intelege prin a fi om modem?
La o intrebare ca aceasta s-ar putea raspunde in fel si chip. Ne-am margini aici la un singur raspuns, nu prea avantajos pentru omul modern\", dar oarecum impus de realitatile epocii noastre:
' Este un om care se intoxica! Si o face nu fiindca n-ar avea incotro, ci numai asa, de placerea lui.
Fapt este ca omul contemporan incalca prea des nu numai normele de
igiena a alimentatiei amintite ceva mai sus, ci si unele norme elementare de prudenta unor tentatii care-l asalteaza din toate partile. Sa recunoastem ca parca niciodata ca astazi, nu ne-au imbiat atatea sortimente de vin, lichior, coniac, vermut, gin, whisky etc, nici atatea marci de tigari, in ambalajele lor atragatoare, din import
. Medicii ii cunosc bine, din practica lor, pe acesti amatori ai intoxicatiilor de placere\" care, dupa ani de excese. insa prea tarziu, incearca cu disperare sa-si remonteze o sanatate grav compromisa.
Cauzele cresterii necontenite a consumului unor produse daunatoare organismului sunt iara indoiala complexe, greu de cuprins in totalitate. Din randurile acestor cauze, lotusi, este sigur ca nu lipsesc tot felul de prejudecati. Trebuie sa aratam ca in mentalitatea multora staruie diferite opinii eronate cu privire la roKil unora dinlre produsele sus-amintiic. Astfel, nenumarati sunt cei care considera ca daca tigara sau paharelul de coniac sunt bine suportate pe moment, daca procura placere, inseamna ca implicit sunt nedaunaloare. Ei sunt gata sa dea exemple, desigur izolate, ale unor mari consumatori de alcool si tutun, care dupa ani indelungati nu prezinta nici o v-alaniare a sanatatii, omitand insa datele statistice care demonstreaza elocvent contrariul. La conferinta mondiala privind sanatatea si agismul, intrunita la New York. s-a aratat ca 90 - 98 % dintre persoanele suferinde de cancer pulmonar sunt vechi fumatori, cercetarile stiintifice efectuate in mai multe tari au ajuns sa sileasca si o corelatie intre doza toxicului si gravitatea urmarilor.
X in fumul tigarilor se atla un numar considerabil de substante nocive care duc treptat la
intoxicatia cronica si expun, din nefericire, si la o moarte prematura. Principalul toxic este. desigur, nicotina, care favorizeaza aparitia bolilor cardiovasculare, a tuberculozei, a bolilor pulmonare cronice (bronsita cronica urmata de sclero-emhzemul pulmonar), a unor afectiuni digestive. Este de asemenea demonstrat stiintific ca
nicotina ' ca de altfel si alcoolul consumat abuziv ' deterioreaza activitatea glandelor sexuale ti duce la o
slabire a functiei sexuale, chiar la organismele tinere. -
Opinia potrivit careia
fumatul ar stimula munca intelectuala, activitatea creatoare, esle lipsit de temei. Chiar daca la inceput ' asa cum se intampla si dupa un pahar ' exciilitatea. scoartei cerebrale si procesele intelectuale sunt mai vii. treptat, o daia cu sporirea cantitatilor consumate, are loc un proces de slabire a capacitatii de munca intelectuala, care poate merge pana la epuizare. Marele scriitor rus Lev Tolstoi scria unui prieten, dupa se s-a lasat de fumat: De alunei ma simt alt om. Sed cate cinci ore iM irilrerupere la masa de lucru si ma ridic absolut proaspat, in timp ce inainte, cand fumam, simteam oboseala,
greata si o ceata ih cap\'>.
, Privitor la alcool, opiniile gresite si prejudecatile sunt mai raspandite. Desigur, e departe de noi gandul de a predica renuntarea lotala la consumului de bauturi alcoolice. Sunt, insa. periculoase abuzul, consumul sistematic inainte de masa al unor bauturi alcoolice distilate, consumul unei cantitati mari de vin si berc la fiecare masa, ca si excesele cu ocazia unor petreceri, noptile pierdute in chefuri fara numar etc.
Mai trebuie stiut ca si cei care nu ajung sa se imbete si ocolesc bauturile cu concentratii prea mari de alcool pol cadea victima \'alcoolismului cronic, daca beau sistematic ' in fiecare zi si de mai multe ori pe zi ' chiar cate putin\".
Multi bautori se justifica prin aceea ca organismul lor ar fi obisnuit\" cu alcoolul. insa obisnuinta nu inseamna defel ca organismul s-a deprins cu toxicul, ca a capatat un fel de rezistenta. Dimpotriva, alcoolul continua sa mineze pe nesimtite sanatatea, favorizand aparitia unor boli cardiace, nervoase, digestive, precum si instalarea unei stari progresive de uzura a organismului. La fel de eronata este si parerea unora care considera bauturile alcoolice drept un aliment, care socotesc ca alcoolul ar furniza organismului caldura si energie, ca ar mari capacitatea de munca, rezistenta ia diferite boli.s.a.m.d. Savantii francezi Guy Laroche si J.Trcmo-lieres, bazandu-sc pe indelungate cercetari, apreciaza ca alcoolul furnizeaza intr-adevar cateva calorii, dar aceste calorii nu sunt folositoare nici pentru activitatea musculara, nici pentru incalzire\". Cat priveste asa-zisa aejiune antiinfectioasa a alcoolului, nu numai ca nu se poate vorbi despre un astfel de rol, ci, dimpotriva, numeroase studii au dovedit ca alcoolicii sunt mai putin rezistenti la bolile inlectioase.
Progresele medicinii si considerabila dezvoltare a industriei chimico-farmaceutice au adus si ele, (ot un fel de revers al medaliei, o crestere accentuata a consumului de medicainenlc. cu si mai ales fara prescriptie medicala. Lalura din urma a fenomenului este cea nelinistitoare. A aparui in vocabular si un cuvant nou. medica-mentofagia\"\', pentru a-i caracteriza pe marii mancatori de produse farmaceutice. Se consuma in mod abuziv tot felul de vitamine, sedalive, somnifere, tranchilizante si chiar antibiotice (atat de periculoase in mainile celor neinijiati).Increderea in atotputernicia medicamentului s-a ridicat la culmi neatinse pana astazi. Medicamentul a ajuns sa fie privit drept unica solutie in cazuri care ar trage beneficii mult mai mari de pe urma unui regi rational de viata si de alimentatie. Mai mult, omul modem\" isi plaseaza in medicament aparenta satisfacerii unor nazuinte ceva mai departate de domeniile medicinii. De exemplu, unii ravnesc la leta-miracol care sa le ajute sa fumeze tigari dupa tigari fara sa le faca rau, sau sa le permita sa-si piarda noaptea, iar a doua zi sa fie la fel de proaspeti si plini de vigoare ca dupa un
somn bun de opt ore. Altii si-ar dori sa lase frau liber lacomiei. sa se indoapc fara sa se ingrase, ba chiar sa slabeasca, tot cu ajutorul pilulei facatoare de minuni. Si asa mai departeIn schimb, prea putini sunt cei care se gandesc la riscurile consumului nerational de medicamente. in general trebuie sa admitem ca orice medicament consumat in mod abuziv, incepand cu banalul si inofensivul antinevralgic, -poate sa aduca prejudicii organismului. Cunoasterea exceselor la care s-a ajuns in lumea contemporana i-a facut pe unii clinicieni sa vorbeasca astazi de o adevarata patologie medicamentoasa\", adica de boli provocate 'a- oricat ar parea de paradoxal ' de medicamente. Organizatia Mondiala a Sanatatii a initiat pe international o vasta actiune de lamurire a opiniei publice cu privire la acest pericol.
O problema foarte serioasa care confrunta astazi lumea moderna este cea a stupefiantelor.
Se stie ca uzul de stupefiante impinge la utilizarea lor cu regularitate, sistematic si in doze crescande.In felul acesta se naste o toxicomanie, o dependenja (drug dependente\") a organismului fata de produsul respecti Aceasta dependenta constituie o stare psihica -si uneori si fizica, rezultand din interactiunea dintre un organism viu si un medicament sau drog, caracterizan-du-se prin modificari ale comportamentului si prin alte reactii care cuprind totdeauna tendinta de a consuma produsul respectiv in\'mod continuu sau periodic. in scopul de a recapata efectele lui psihice si spre a evita neplacerile provocate de lipsa respectivului produs, uneori imposibil de suportat.
Aceste stari de dependenta duc la o intoxicare treptata a organismului. la lezarea organelor si la alterarea functiilor vitale. Efectul distructiv este uneori ireversibil. In special se produc degradari grave ale echilibrului neuropsihic, care merg de la banale
tulburari sociopalice ale personalitatii, la alterari profunde caraclerialc si pana la cele mai grave comportamente antisociale.
Studii recente au permis sa se constate in formele cronice leziuni cerebrale grave, asociate cu afectiuni secundare interesand aparatul digestiv sau respirator.
Totodata, folosirea indelungata a stupefiantelor si a produselor psihotrope determina treptat o smbirc a fortei fizice, a facultatilor intelectuale si a puterii de munca, o degradare generala a organismului, a capacitatii sale vitale.
Este de retinut aceasta alaturare, prin efectele lor. a psihotropelor de stupefiante, pentru ca le putem intalni si in conditiile noastre. in unele cazuri izolate, cu tendinta de a se recurge la ele in alte scopuri dccaT cele terapeutice si in lipsa unei prescriptii medicale. Bunaoara, se folosesc pentru stimularea activitatii intelectuale, pentru a combate starile de oboseala (rezultat frecvent al unei nerationale organizari a propriei munci) diferite produse energogene, adesea sedalive. somnifere, tranchilizante etc. a- Mergand pe linia unei minime rezistente, ncinformati sau gresit indrumati de colegi experimentati\", unii tineri, in loc sa-si organizeze un
regim rational de munca si de viata, in loc sa-si refaca puterea de munca prin sport, miscare, distractii deconectante, prin somn suficient, incearca sa alunge consecintele \"abuzurilor si ale carilor igienei (manifestate prin tulburari cu caracter nevrotic, afectiuni cortico-viscerale etc.) prin folosirea de psihochimice.
Asa se explica, pe alocuri, intrebuintarea unor produse stimulatoare ca amfetaminele, apoi a tranchilizantelor, a somniferelor, ceea ce poate duce treptat la dependenta fata de medicament, la o toxicomanie care merge mana in mana cu
toxicomania etilica, cu agis-mul si abuzul de cafea.
Trebuie mereu reamintit ca ih conditiile vietii modeme, cand organismul se afla in fata atator factori noi cu care nu este obisnuit, orice abuz inseamna a adauga noi poveri la eforturile necesare adaptarii.
Un regim rational de munca si odihna, cu respectarea orelor de somn si folosirea inteligenta a timpului liber, este inabil mai util decat alcoolul, tutunul sau
cafeaua consumate in exces si decat produsele medicamentoase folosite abuzi
