Index » Sanatatea familiei » Enciclopedie a sanatatii » Cind plecati in calatorie
» Supraincarcarea cu lichide

Supraincarcarea cu lichide

Dupa un deranjament stomacal sau o diaree severa este nevoie sa va rehi-dratati serios. Beti din belsug sucuri naturale si bauturi racoritoare, dar fara cofeina, ceaiuri de te bogate in minerale si tamine - de afine (Vaccmium myrtil-lus), de urzica (Urlica dioica), de maces (Rosa canina) -pentru a va reface echilibrul mincralo-taminic pierdut. In acelasi scop puteti sa adaugati o lingurita de miere si un graunte de sare ia un pahar de suc.