Aceste tehnici complementare, foarte utile, constau in aplicarea excitatiilor mecanice in anumite zone ale corpului pentru stimularea terminatiilor nervoase si antrenarea, prin actiune reflexa, a unei excitari sau relaxari nervoase asupra organelor corespunzatoare (actiune stimulanta sau relaxanta).
Simpaticoterapia, tehnica remarcabila si de mare utilitate ce consta in efectuarea unor tuseuri" la nivelul mucoasei nazale, tuseuri" mai mult sau mai putin apasate cu ajutorul unui stilet cu capat rotunjit, pe zonele reflexe cu actiune generala sau locala. Nedureroasa, tehnica respecti poate surprinde prin diversele reactii pe care le provoaca : lacrimare, tuse, stranut. Astfel, ea poate sa actioneze eficace printr-un simplu masaj de cite secunde:
- fie la nivelul sistemului nervos, prin stimularea sau relaxarea sistemului nervos simpatic sau parasimpatic ;
- fie la nivelul circulatiei generale, printr-o sodilatatie intensa a selor capilare;
- fie la nivelul organelor pe care medicul le trata prin atingerea zonelor corespunzatoare.
Aceasta tehnica actioneaza foarte eficace asupra dereglarilor sistemului nervos simpatic si parasimpatic sau doar asupra unor dereglari organice simple. Trebuie aplicata de un medic experimentat pentru a evita efectele contrarii. In orice caz, aceasta tehnica nu poate decit sa completeze tratamentul general.
Simpaticoterapia aromatica: folosirea uleiurilor esentiale permite cresterea eficientei tratamentului: actiune mai profunda si mai durabila, corectarea terenului biologic local si general.
Principalele recomandari: in sinuzite inflamatorii si infectioase, alergii respiratorii, disfunctii ale sistemului nervos vegetativ (anxietate, insomnii), spasmofilie (distonie), unele depresii nervoase, disfunctii organice de origine nervoasa, unele tulburari sexuale (astenie sexuala, impotenta legata de stres).
Vertebroterapia lui Abrams consta in stimularea zonelor reflexe vertebrale prin percutie sau presiune: fiecare etaj vertebral corespunde unui organ si actioneaza fie excitindu-l, fie relaxindu-l. Aceasta tehnica este usor de utilizat. Sub supravegherea unui medic puteti trata in fiecare zi organele bolnave sau nefunctionale, la nivel vertebral (de exemplu, unele forme de enurezis, stimularea intestinelor, a glandelor suprarenale, a testiculelor sau a cii biliare etc).
Auriculoterapia consta in stimularea prin mijloace fizice (ace, micro-masaje) a unor puncte de corspondenta organica detectate electronic sau prin palparea cu ajutorul unui stilet: este o terapie adesea asociata cu acupunctura si osteopatia, in scopul luptei impotri durerii si a dezechilibrelor neurovegetative.
Masajul tar este o reflexoterapie usor de intat si pe care o puteti practica pe propria persoana si pe membrii familiei, fara riscuri16.
Masajul reflex vertebral (chiromasajul, simpaticoterapia vertebrala, masarea tesutului conjunctiv cutanat) trebuie aplicat de medici experimentati sau de unul din membrii familiei, dupa un stagiu practic.
Masajul familial este recomandat cu caldura ; eficienta sa este crescuta prin utilizarea uleiurilor de masaj sau a balsamurilor naturale. Exista numeroase tehnici: masajele suedez, chinezesc, shiatsu, californian17. Formule pentru masaj:
- Tonic-regenerant-energizant: balsam amazonian, lemn de trandafir, rozmarin, pin maritim, molid, cabreu.
- Actiune regeneranta asupra pielii si relaxare: uleiuri de nuca, floarea-soarelui sau masline la care se adauga, de exemplu, 10% UE de eucalipt citronat + UE de palmarosa + UE de busuioc tropical.
- Actiune tonica afrodisiaca: masaj in zona lombara si vertebrala cu UE de lemn de trandafir (5%)+ulei de floarea-soarelui sau de nuca (90%). Masaj tonic si scurt de-a lungul coloanei vertebrale, pina la inrosirea pielii.
Reflexoterapia este recomandata in urmatoarele cazuri:
- Tulburari ale sistemului nervos: oboseala, depresie, excitatie excesi, tulburari ale somnului, scaderea libidoului, impotenta functionala, astenie sexuala, anxietate, spasmofilie, distonie neurovegetati.
- Tulburari circulatorii de origine neurovegetati.
