Exista medicamente care se pot elibera fara reteta, ce va pot ajuta sa invingeti disconfortul pe masura ce incercati sa va modificati obiceiurile zilnice. in functie de simptome, puteti beneficia de pe urma unor produse cumparate direct din farmacie.
Antidiareicele
Loperamidul (Imodium) incetineste viteza cu care alimentele se misca prin sistemul digestiv si creste absorbtia apei din
intestin si a ionilor (sodiuiui), ajutand astfel la solidificarea materiilor fecale. Alte antidiareice, cum este bismutul (Pepto-Bismol), pot atenua
diareea si diminua senzatia imperioasa de defecatie. Trebuie sa fiti totusi atent sa nu folositi medicamentele antidiareice prea des sau pe perioade prea lungi de timp. Folosirea exagerata poate provoca sau inrautati constipatia.
Puteti incerca si ceaiul de menta (ceai care contine ulei de menta). Exista unele do ca poate ajuta la atenuarea diareei si a gazelor insotite de balonare. Totusi, menta va poate agrava
arsurile in capul pieptului.
Suplimentele de
fibre si laxatile
Pentru a invinge constipatia, incepeti cu suplimente naturale de fibre, de exemplu Metamucil sau Citrucel. Ele ar trebui sa va ajute in decurs de 1-3 zile. Atunci cand sunt luate in mod regulat, conform recomandarilor, suplimentele de fibre sunt, in general, sigure si eficiente. Totusi, pentru ca nu se absorb, luati-le cu o cantitate suficienta de apa. Altfel, ele va pot constipa - efect exact inrs celui dorit. Daca aceste masuri nu se dodesc utile, intrebati-va medicul despre laxati. Exista mai multe tipuri:
Agentii de inmuiere. Sunt produsele cele mai blande. Se vand fara a fi nevoie de reteta, sub mai multe denumiri comerciale, de exemplu Colace si Surfak.
Nu luati ulei mineral pentru a va ajuta sa inmuiati materiile fecale si sa depasiti constipatia. Poate bloca absorbtia unor
vitamine cheie.
Laxatile saline. Sunt relativ sigure pentru folosirea indelungata si includ
laptele de magneziu, care se poate cumpara direct din farmacie, fara reteta. Ele actioneaza prin cresterea continutului de apa al materiilor fecale.
Laxatile stimulante. Acestea sunt laxatile cele mai puternice si nu ar trebui luate decat atunci cand alte masuri nu au reusit sa induca un scaun si numai dupa ce ati discutat folosirea lor cu medicul. Printre produsele care se pot cumpara direct din farmacie se numara Dulcolax, Ex.Lax si Senokot.
Folosirea regulata a laxatilor poate agrava constipatia. De asemenea, puteti deni dependent de laxati pentru a aa scaun, daca le luati pe o perioada de timp mai lunga decat cea recomandata de producator. Folosirea indelungata a laxatilor stimulante poate duce la
constipatie cronica,
era. Discutati cu medicul cea mai buna cale de folosire a medicamentelor pe care ie puteti cumpara direct din farmacie.
